Helyes út , hogy lezárja a csukló

Amikor egy rándulás csukló vagy égés után , csomagolópapír a csukló nyújthat támogatást és nyomásgyakorlást a fájdalom és ellenállnak a hegesedés . A helyes út , hogy lezárja a kötést elhagyja a csukló , kéz és a kar támogatott , ezért fontos, hogy követni minden lépést alaposan. Kiválasztása ACE Bandage

ACE kötések jönnek a különböző szélességben , kezdve a 2 hüvelyk 4 hüvelyk A szélessége a kötést kell megválasztani a méretéhez képest a kar . A gyermekek és a felnőttek kisebb , egy 2 hüvelyk csomagolást kell használni. Az átlagos méretű felnőttek , a 3 hüvelyk betakar megfelelő. Nagyobb vagy magasabb felnőttek , a 4 in betakar a legjobb.
1. lépés

Tekerjük a kötést , ha a csukló körül , aztán kezdődik a külső csukló , pakolás szerte a tenyér . A csomagolást kell esnie a hüvelyk-és mutatóujjával.
2. lépés

Menj vissza az egész a kéz , figyelembe véve a csomagolást uralma alatt ( ez létre egy "X" a kézfejen .) Most , hogy a csomagolást a hüvelyk- és a mutatóujj és húzza ki a csomagolást le felé a csuklóját.
3. lépés

, csomagolja a kötést , ha körül a csuklóját , majd emelje ki szerte a kezét, hogy hozzon létre egy keresztbe hatása körül az oldalán a kéz közelében a kisujj ujját. Folytatás cikáztak a kötszerek, csomagolás körül a csuklóját és az X- nek az egész kézfejen .
4. lépés

Amint a kötést terület elfogy , behajtás a végén a csomagolást , vagy rögzítse egy fém tüske . Vegye figyelembe a csukló és kéz jeleit túl sok kompresszió : Ha ujjaival kezd bizseregni , viszont színes , vagy úgy érzi, a hideg , akkor újra pakolás .