Hogyan Keep Your Nose folytassa a Bleed

A legtöbb ember, aki kap orrvérzés lehet megállítani őket anélkül, hogy a segítségével egy orvos . A leggyakoribb oka a vérzés , száraz orr membránok . Vannak, akik vékony membrán , amely figyelembe gyakoribb orrvérzés a száraz időszakokban . Egyéb okok az orrvérzés közé , hogy hit az orr vagy kaparás a belsejében az orr . Valaki visszatérő vérzés megjelenik egy orvos , hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem okozott egy súlyos állapot . Ez az, amire szüksége van
Törlőkendő
hideg borogatást
vazelin
Cotton pálcikát
Párásító (opcionális)
Show More utasítások
vérzés

1.

Fogja meg a puha részét az orrlyukak össze a hüvelyk- és mutatóujja segítségével a szövet , hogy utolérjék a felesleges vér .
2

Tartsa az orrát erősen az arcra, körülbelül öt perc .
3

hajolj előre , miközben az orra , de nem lehajolni . Tartsa a fejét, magasabb szinten , mint a szív , és nem állapít meg . Ne támaszkodjon a fejét , így a vér fut vissza az orrmelléküregek és le a torkán .
4

ülni. Lassú a szívfrekvencia egy nyugalmi sebességgel .
5

Vigyen fel egy hideg borogatást az arc körül az orr .
Megakadályozzák a további vérzés
6.

pihenés fej ( anélkül megállapításáról lapos ) , és a többi a szervezetben. Csak igénylő feladatok ellátására, a kis fizikai megterhelés és a mozgás .
7

Egyél élelmiszerek , amelyek könnyen rágni . Stick hideg vagy meleg ételek körülbelül 24 órán keresztül , elkerülve a forró italok és ételek .
8

Tegye a cigarettát el . Dohányzás irritálja orr membránok .
Elkerüljék a jövőbeli orrvérzés
9

Jelentkezés kenő kenőcsöt legalább egyszer egy nap, ha az orr úgy érzi, száraz vagy viszket . Dip pamut végén egy tampont a kenőcsöt , majd mozgassa nagyon óvatosan körül belül mindkét orrlyukba . Ne dugja az orr és kenőcs . Ha a tampont használnak is durván , lehetett elszakítani az orr membrán , ami több vérzést .
10

Ha az éghajlat száraz, használja a párásító az otthon vagy a hálószobában éjszaka. A párásító fel a nedvességet a levegőbe , segít megelőzni közép -of -the- éjszaka, vagy reggel orrvérzés.
11

Védje az orr ne hirtelen forrás vagy dörzsölés . Legyen óvatos , ha fújja az orrát , hogy nem rángatja , vagy túl durva .