tisztítsa meg a sebet alaposan meleg vízzel. Használja a szappant , hogy tisztítsa meg a területet a seb körül , de ne tegye szappant közvetlenül a seb , mert irritációt okozhat szerint a Mayo Klinika . Tisztítása a sebet megakadályozza, hogy a fejlődő fertőzés a törmeléket fogott a sebet. Tisztítsa meg a sebet naponta kétszer .
2
Jelentkezzen antibiotikum krémet az érintett területre . Over -the- counter antibiotikumos krém enyhíti az irritációt . Krémek és kenőcsök segít megőrizni a seb nedves, amely megakadályozza a fertőzést , és segít a seb gyógyul megfelelően szerint a Mayo Klinikán. Vigyen fel egy vékony réteg krémet után seb tisztítása és kötést a változás .
3
tartsa a sebet kiterjed. Kötszerek ne baktériumokat ki a sebet , és meg kell változtatni a napi . Ahhoz, hogy a kötést , ne kerüljön nedvesség. Tekerjük a kötést úgy, hogy kényelmes a seb felett , de nem szorosan csomagolják; túl nagy nyomás okozhat fájdalmat és irritációt . A legtöbb kötszerek kell hagyni, 3-4 napon belül alkalmazzák , kivéve, ha az orvos másképp nem rendelkezik .
4
szed . Nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-k) képesek csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást a sérült terület közelében . Ön vásárolt őket a drogériákban recept nélkül. Szerint a "The Pain -Free Program " NSAID-ok nem szabad több mint hét nap , mert májkárosodást is okozhat , vérzés , fekély vagy vesekárosodás , ha használni hosszú ideig. NSAID-ok közé tartozik az aszpirin , naproxen, ibuprofen és a celekoxib .
5
Kap sok fehérje. A fehérje egy sor aminosavak javítás szövetek , különösen a bőr sebek . Fehérje megtalálható a csirke, dió -, marha- , bab -és tejtermékek. Kerülje a halat, míg a seb gyógyul , mert az omega- 3 zsírsavak találhatók a halak lelassíthatja a gyógyulási folyamat szerint OptiDerma .
6
vitaminokat . Multivitamin kiegészítők tápanyagokat a szervezetben , amely segít az immunrendszert javítás a seb gyorsabb. Szerint OptiDerma , vitaminok A, B, C, E, valamint a cink és a réz segít sebek gyógyítására . Vegye vitaminok utasítás szerint a csomagoláson . Keresse fel orvosát , mielőtt elkezdi szedni vitaminokat .