Öntsön 2-3 evőkanál olívaolaj egy kis tálban. Használata esetén kókuszolaj , akkor kell olvadt folyékony következetesség érdekében, hogy a kamilla lehet beadni bele. Ehhez hő 1-2 pohár vizet a mikrohullámú -safe bowl . Intézkedés 2-3 evőkanál olajat egy kis tálba , amely illeszkedik az edényben anélkül, hogy víz érjen az olaj . Kerüljük a közvetlen hőt, amikor az olvadó olajok . Hagyja az olajat beállításához és sűrűsödik .
2
Defekt 06:55 E-vitamin kapszula egy éles késsel , és nyomja a tartalmát egy tálba . E-vitamin segít megnyugtatni a bőrt és megakadályozza a hegesedést . Ez egy olyan antioxidáns , amely segít megőrizni az eltarthatóságát kenőcs .
3
vágjuk a kamilla egy finom összhangot, a finomra őrölt fűszer . Kamilla egy gyógynövény általánosan használt , hogy megnyugtassa a fájdalmat .
4
Betölt egy evőkanál a föld kamilla a kókusz vagy olívaolajat és E-vitamin keverék. A szabály keverő gyógynövényeket olaj anyagok 1:02 . A 1200 mg az olaj, a megfelelő mennyiségű kamilla lenne 600 mg-ot ( vagy egy evőkanál kamilla három evőkanál olaj) . Keverjük össze erősen a keveréket egy-két percig .
5
tárolja a keveréket légmentesen záródó tartályban szobahőmérsékleten fénytől .