Hogyan Térhálósodik a Hashimoto

Hashimoto-féle pajzsmirigygyulladás , más néven krónikus limfocitás pajzsmirigygyulladás, egy autoimmun betegség, amely leggyakrabban elüt év közötti nők 45 és 65 . Ez ötven százalékkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál . Hashimoto- thyreoiditis hatására a antitestek a test , hogy megtámadják a szervezet saját pajzsmirigy , összeomlanak annak funkciója és fokozatosan elpusztítja azt. Hashimoto- thyreoiditis a leggyakoribb oka a pajzsmirigy betegség az Egyesült Államokban. Kötési pajzsmirigybetegség igényel állandó változás az életmód , beleértve a jobb étkezési szokások, egyre rendszeres testmozgás és figyelembe gyógynövény . Ez az, amire szüksége van
Hozzáférés az orvos
Gyógynövény

Show More utasítások
Hashimoto -betegség kezelése utasítások
1

Ugrás egy orvos , aki specializálódott Hashimoto -kór tünetei , mint például , hogy képtelen lefogyni annak ellenére, hogy a diéta és a testmozgás , túlzott fáradtság , székrekedés és a haj elvékonyodása . Az orvos valószínűleg küld a laborba a vérvizsgálat , mivel az előzetes a diagnózis felállításához.
2

Lépj a vér laboratóriumi és van egy alapos vérvizsgálat pajzsmirigy hiányosságokat. Hagyja, hogy a klinikusok tudja, hogy szeretne több , mint egy egyszerű pajzsmirigy vizsgálat , és hogy szükség van egy teljes vérképet elemzés . Ennek oka az, hogy más a vér utalhat Hashimoto túl az egyszerű pajzsmirigy szintű teszt .
3

Távolítsuk glutén , kazein , a koffein, a vörös húsok és a cukor a diéta. Dr. Jennifer Rhodes A Wellness Center, St. Louis, Missouri elmagyarázza, hogy "bár ez lehet egy drámai étrendi változás , ez azért szükséges, mert az összes ilyen anyagok súlyosbíthatja az állapotát , és növeli a kár, hogy a pajzsmirigy . "

4

Vegyünk 1-2 csésze szerves Gyermekláncfű tea minden nap. Szerint Dr. Jennifer Rhodes " Gyermekláncfű tea erősíti az immunrendszert, természetesen , miközben növeli az energia szintet , megakadályozza a lassúsága és a székrekedés ."
5

Vegyünk két evőkanál lenmagolaj minden nap. Lenmag olaj magas mind a B-vitamin -6 , B-vitamin -9 , omega -6 , omega -9 , valamint más esszenciális zsírsavak. Hatékonyan és biztonságosan kiegyensúlyozza a test jó és a rossz prosztaglandinok természetesen . Szerint Dr. Jennifer Rhodes , a lenmag olaj segít kiegyenlíteni a test szintje esszenciális zsírsavak , ezzel segítve a rosszul működő emésztőrendszer hatékonyabb működését .
6

Dr. Jennifer Rhodes tanácsolja neki beteg csinálni, hogy egy teáskanál csukamájolaj minden nap. Ez nagyon magas a D-vitamin , amely jelen van csak nagyon kevés ételben válasszuk meg, az egyik csukamájolaj. Ez megakadályozza, hogy az inzulin rezisztencia és a hatékony a hosszú távú kezelés Hashimoto -kór .
7

Vegyünk egy kiegészítést Bayberry minden nap. Információk szerint a http://www.herbalextractsplus.com/bayberry.cfm , serkenti a szervezet szabályozza és az egyensúly a saját hormon szintjét , és azt találták hatékony kezelés Hashimoto -kór .
8

" gyakorlat legalább 40 perc naponta , négy -öt nap hetente " , tanácsolja Dr. Jennifer Rhodes. " A testmozgás elősegíti optimális működését a pajzsmirigy és segít fenntartani az egészséges anyagcsere, valamint a normális hormonális szinten " . Formái gyakorlat olyan tevékenységek, mint a közepesen tempójú séta , egy kört egy kerékpár , jóga, úszás kör , vagy akár vízi aerobic .