Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet elrejteni a vágásokat a megvágástól anélkül, hogy hosszú ujjú inget viselne?

Többféleképpen elrejtheti a vágásokat az önsérülés elől hosszú ujjú ingek viselése nélkül:

:Smink :

- Használjon bőrtónusához szorosan illeszkedő korrektort.

- Dörzsöljön egy kis mennyiségű korrektort közvetlenül a vágási helyre.

- Keverje össze a korrektort ecsettel vagy szivaccsal, amíg a vágást el nem fedi.

- Fontolja meg folyékony kötés használatát a vágásokhoz

kötések:

- Különféle bőrtónusú kötszereket kaphat, amelyek a vágások elfedésére is hasznosak lehetnek.

Hegek:

- Ha a vágások hegeket hagytak, próbálkozhat hegcsökkentő krémekkel, szilikon lapokkal vagy lézeres kezelésekkel, hogy csökkentse a láthatóságot.

A kiegészítők stratégiai viselése:

- Használjon karkötőt vagy csuklópántot a csuklóján lévő vágások fedezésére

- Viseljen sálat, ha a vágások a nyakán vannak

- Viseljen harisnyanadrágot, ha a vágások a lábán vannak

Ne feledje, hogy ezek átmeneti megoldások, és nem helyettesítik az önsérülést vagy a mögöttes problémákat. Fontos, hogy egy megbízható felnőtttől, tanácsadótól vagy mentális egészségügyi szakembertől kérjen segítséget, ha önsérüléssel vagy bármilyen mentális egészségügyi problémával küzd.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/