Egészség és a Betegség
1. Válasszon illatmentes termékeket :Az illatanyagok irritálhatják az érzékeny bőrt, és ronthatják az ekcéma tüneteit.
2. Keresse meg a "hipoallergén" vagy "nem komedogén" címkével ellátott termékeket :Ezek a termékek kevésbé valószínű, hogy eltömítik a pórusokat és irritációt okoznak.
3. Válasszon gyengéd tisztítószereket :Kerülje az erős tisztítószereket, amelyek megfoszthatják a bőrt a természetes olajoktól. Keressen olyan tisztítószereket, amelyek szappanmentesek és pH-kiegyensúlyozottak.
4. Rendszeresen hidratálj :Az ekcémára hajlamos bőr hajlamos kiszáradni, és gyakori hidratálást igényel. Válasszon olyan hidratáló krémeket, amelyek illatmentesek, és olyan összetevőket tartalmaznak, mint a ceramidok, a hialuronsav vagy a shea vaj.
5. Kerülje a bizonyos összetevőket tartalmazó termékeket :Egyes összetevők, mint például az alkohol, a varázsmogyoró és a retinoidok, irritálhatják az ekcémára hajlamos bőrt. A legjobb elkerülni az ilyen összetevőket tartalmazó termékeket.
6. Vegye fontolóra az ásványi alapú sminket :Az ásványi alapú smink kevésbé okoz irritációt, mint a hagyományos sminktermékek. Keressen olyan sminktermékeket, amelyeken „ásványi alapú” vagy „érzékeny bőrre való” felirat szerepel.
7. Kerülje az erős hámlasztók használatát :A hámlasztás tovább irritálhatja az ekcémára hajlamos bőrt. Ha radírozni szeretne, válasszon gyengéd hámlasztót, amely kifejezetten érzékeny bőrre készült.
8. Teszttermékek javítása :Mielőtt bármilyen új kozmetikai terméket használna a bőrén, először próbálja ki a tapaszt egy kis területen, hogy ellenőrizze az esetleges mellékhatásokat.
9. Keresse fel bőrgyógyászt :Ha súlyos ekcémája van, vagy nem biztos abban, hogy melyik kozmetikumot válasszuk, érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. Személyre szabott ajánlásokat és tanácsokat tudnak adni.