Látogassa meg orvosát , hogy meghatározzák a kiváltó hirsutismus . Orvosa orális vagy lokális gyógyszeres kezelésére a tüneteket . Vegye utasítás szerint .
2
Egyél legalább hat adag antioxidáns gyümölcsöt és zöldséget minden nap. Áfonya , paradicsom, spenót és squash mindegyike tartalmaz erős antioxidánsok , amelyek javítják az immunrendszer működését, és segít fenntartani az egészséges testsúlyt . Súly egy tényező , a tünetek hirsutismus .
3
Legyünk naponta a súlycsökkentés . A túlsúly hozzájárulhat hirsutismus szintjének növelésével az androgén a szervezetben. Célja legalább 30 perc közepesen intenzív testmozgás, a hét 5 napján .
4
Vegye 160 mg Saw Palmetto , naponta kétszer. Ez a gyógynövény segít csökkenteni az androgén ( férfi nemi hormon ) szintje a szervezetben .
5
Vegyünk 20 és 40 mg a tiszta fa kivonat naponta , reggeli előtt. Ez a növény anti- androgén tulajdonságokkal.
6
Vegyünk 20 és 40 mg a Fekete poloskavész kivonat naponta. Ez a gyógynövény csökkenti a férfi hormonok a szervezetben .
7
Research szőrtelenítés technikákat, hogy megtalálják a legjobb módszer az Ön számára . Haj eltávolítható borotválkozás , kopasztás , gyantázás , elektrolízissel vagy kémiai szőrtelenítő . Ezek a technikák ideális, ha nem tudja , hogy vényköteles gyógyszert , vagy ha nincs mögöttes betegsége társított hirsutismus található .