fürödni, vagy zuhany meleg vízzel . Melegvíz úgy érzik, nyugtató , miután ki a hideg , de a víz hőmérséklete eltávolítja a bőr nedvességtartalmát , és rontja a viszketés és a szárazság . Fürdeni nem tovább, mint 10 perc alatt , hogy ne tovább csökkenti a bőr természetes olajokat .
2
tisztítsa a bőrt szappannal, vagy a szappant kifejezetten az érzékeny bőrt . Kemény szappanok szalag a bőr nedvesség és hagyja, hogy érzékenyek a mostoha körülmények között. Sok gél tisztító és hidratáló testápoló mosás állnak tisztítására a bőr eltávolítása nélkül a természetes olajokat.
3
Töröld a bőr száraz törülközővel . Ne dörzsölje a törülközőt a bőrére , hogy felszívja a vizet , a dörzsölés okok kopás .
4
Masszázs nehéz hidratáló egész test után azonnal frottír ki . A bőr elnyeli krémek és hidratáló olajok könnyebben , ha kissé nedves . Újra alkalmazni hidratáló egész testét naponta kétszer fenntartani a bőr nedvesség . Használjon illatanyag-mentes hidratáló , mivel illatosított krémek okozhatnak allergiás reakciót , és ronthatja a viszketés.
5
Vigyen egy recept kortizon krém a száraz, viszkető foltok a bőrön , hogy csökkenti a tüneteket . A bőrgyógyász vagy az elsődleges orvos írhat fel helyi gyógyszeres , amelyek több potencia , mint over-the -counter gyógyszereket. Rendeltetésszerű használat .