Hogyan lehet visszaállítani a lemez kiemelkedés

Disc kiemelkedés egyik feltétele , amely meghatározza a sérült , legyengült vagy domború lemezt. A lemez egy párna- típusú anyag, amely megtalálható számos ízületek között a szervezetben , ami a legfontosabb , hogy azok a párnát, vagy külön a csigolyák a gerincoszlop . Recovery lemez kiemelkedés növeli a mobilitást , csökkenti a fájdalmat , és lehetővé teszi az egyén , hogy élvezze aktívabb életet. Utasítások
1

Ismerje meg a kiterjesztése és típusát a kiemelkedés . Recovery lemez kiemelkedés az eredménye, több módszer , hogy ösztönözze a kiálló vagy porckorongsérv . A kezelés függ a kiterjesztése a kiemelkedés és milyen típusú kiemelkedés van szó .
2

Get fizikoterápia . Fizikoterápia az egyik az első lépéseket lábadozik a domború lemez a gerincoszlop . A legtöbb esetben az egyének azt tanácsolják, hogy pihenjen néhány napot az ágyban, hogy a lemez egy esélyt, hogy enyhíti a nyomás és a stressz a sérült lemezt .
3

Maradj az ágyban . Ülve vagy állva nem ajánlott a korai napon egy lemezt sérülést , vagy sérülések vagy könnyes burkolatok a lemezek okozhat a herniated vagy kiálló lemez . Ehelyett a betegeket arra ösztönzik, hogy hanyatt fekszik az ágyban .
4

Vegye gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy izomlazítók orvos által előírt elősegíteni, hogy a fájdalom és a duzzanat . Fájdalomcsillapítók gyakran ajánlott . Fontos, hogy kövesse az orvos utasításait illetően gyógyszerek, mivel ez a megközelítés biztosítja azok szenvednek a lemez kiemelkedés pihenni kényelmét.
5

Fontolja műtéti lehetőség, ha non- invazív vagy nem sebészeti kezelési módszerek már nem nyújtott enyhülést belül hosszabb ideig. Vannak azonban olyanok, mindig tudatában kell lennie , hogy bármilyen gerinc műtét jön a kockázatokkal .