Masszázs terápia rheumatoid arthritis

A reumatoid artritisz gyulladásos formája az ízületi gyulladás okozhat ízületi fájdalom és rossz közérzet. Ebben az időben nincs gyógymód a rheumatoid arthritis. Azonban a kezelések és életmóddal elérhető , hogy tudja tartani a fájdalom és egyéb tünetek a rheumatoid arthritis az elviselhető szinten. Masszázs terápia gyakran segít megnyugtatni és pihentetni ízületi merevség . Masszázs terápia RA

Masszázs terápia segíthet enyhíteni a tüneteket rheumatoid arthritis. A választék technikákat használnak masszázs terapeuták segít serkentik a vérkeringést , enyhíti a fájdalmat és a gyulladást , és javítják a rugalmasságot , és egy általános érzés a jólét .

Masszázs működik manipulálásával az izomszövetek a dagasztás , és megsimogatta a bőrt. Masszázs terápia ismert, hogy enyhíti a krónikus fájdalmat, ha végzett folyamatos . És tud nyújtani RA szenvedők a hozzáadott előnyeit csökkenti a vérnyomást , és fokozza az immunrendszer működését.

Míg mentes mellékhatás , az emberek kerüljék masszázs terápia idején, amikor RA fellángol .


Masszázs Studies

Masszázs terápia nem bizonyított kezelés RA , de egy kis tanulmány szerint a Touch Kutatóintézetek a University of Miami School of Medicine ígéretes eredményeket mutattak.

Az éppen lezárult tanulmány megállapította, hogy a masszázs terápia csökkenti a fájdalmat , és javítja a tapadás erőssége az emberek, akik szenvednek ízületi gyulladás a kezükben .

A tanulmány résztvevői kaptak hetente kézi masszázs több mint négy hét alatt . Emellett arra tanították , hogyan kell masszírozni a saját kezét és csuklóját naponta.
Vegyes Masszázs technikák

lehet választani több mint 100 potenciálisan jótékony masszázs alkalmazások . A svédmasszázs ismert hosszú stroke befolyásolja a felszíni réteg az izmokat , miközben mély szöveti masszázs hangsúlyozza, lassú mozdulatokkal folyamatos nyomás befolyásolja a mély rétegeiben izom-és megkönnyítik a krónikus izom tension.The lávaköves masszázs támaszkodik melegített kövek javítja a keringést. Ez a terápia hatékonyan igazság merev és fájó izmokat . Ha van egy szív állapotát , akkor ne a lávaköves masszázs . A shiatsu masszázs egy ujjal nyomás technika japán eredetű . Használja hagyományos akupunktúrás pontok és ösztönzi öngyógyító . Trigger pont masszázs használ ujjal nyomást lazítani csomó feszültséget , amely kiválthatja a fájdalom más testtájakat .
Myofascial Release

lágyrész- terápia a myofascial kiadás egy másik alternatíva, amely azon dolgozik, hogy nyúlik és manipulálni a kötőszövetet . A cél a kezelés erősíti a szöveteket , ami viszont növeli a rugalmasságot és bővítse ki a mozgékonyságot.

Mint mindig, ez egy jó ötlet, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen alternatív kezelés az Ön állapotát , beleértve az masszázs terápia .