Miért alszik el a láb?

Ha egy idegre hosszú ideig nyomás nehezedik, az megszakíthatja a keringést, és az ideg hibás működését okozhatja, ami bizsergést, zsibbadást vagy "tűszúrás" érzést okozhat. Ez az oka annak, hogy a lábak elaludhatnak, ha hosszú ideig keresztben vannak, vagy ha valaki például a lábán ül.

Íme néhány konkrétabb ok, amiért a lábak elaludhatnak:

* Idegkompresszió :Ez a lábzsibbadás leggyakoribb oka. Amikor egy ideg összenyomódik, nem tud megfelelően jeleket küldeni, ami zsibbadáshoz és bizsergéshez vezet. Az idegkompressziót számos tényező okozhatja, többek között:

* Szűk cipő vagy zokni

* Hosszú ideig ülve keresztbe tett lábbal

* Alvás kényelmetlen helyzetben

* Túl sokáig visel magassarkút

* Érrendszeri elégtelenség :Ez azt jelenti, hogy nem folyik elég vér a lábfejbe. Az érrendszeri elégtelenséget számos tényező okozhatja, többek között:

* Cukorbetegség

* Szívbetegség

* Perifériás artériás betegség

* Vérrögök

* Bizonyos egészségügyi állapotok :Néhány egészségügyi állapot lábzsibbadást is okozhat, beleértve:

* Sclerosis multiplex

* Guillain-Barré szindróma

* Stroke

* Gerincvelő sérülés

* B12-vitamin hiány

Ha olyan lábzsibbadást tapasztal, amely néhány perc elteltével sem múlik el, vagy más tünetek kísérik, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja az alapbetegséget.