Mi történik a rekeszizommal, ami csuklást okoz?

A csuklás a rekeszizom, a mellkasüreget a hasüregtől elválasztó izom önkéntelen összehúzódása. Amikor a rekeszizom összehúzódik, levegőt von be a tüdőbe. A hangszálak ezután összezáródnak, és a jellegzetes "hic" hangot adják ki.

Sok különböző dolog okozhat csuklást, többek között:

* Túl gyors evés vagy ivás

* Levegő lenyelése

* Dohányzás

* Alkoholfogyasztás

* Stressz

* Szorongás

* Izgalom

* Fáradtság

* Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) és a hiatus hernia

A legtöbb csuklás néhány percen belül magától elmúlik. Néhány ember azonban órákig vagy akár napokig tartó csuklást tapasztalhat. Ha a csuklása súlyos vagy tartós, orvoshoz kell fordulnia.

Számos dolgot megtehet a csuklás megállítására, többek között:

* Lélegzetvisszatartás

* Egy pohár víz megivása fejjel lefelé

* Nyelve felhúzása

* Gargarizálás hideg vízzel

* Egy kanál cukor elfogyasztása

* Légzés egy papírzacskóba

Ha ezek a módszerek nem működnek, előfordulhat, hogy orvoshoz kell fordulnia kezelés céljából.