Mi a fő inger a pulmonalis szellőztetés fokozására aerob edzés során?

Az aerob edzés során a tüdőszellőztetés fokozásának elsődleges ingere a szervezet működő izmai által megnövekedett szén-dioxid (CO2) termelés.

Az edzés intenzitásának növekedésével az izmok anyagcseréje is nő, ami nagyobb CO2-termeléshez vezet.

A CO2-szint ezen emelkedése beindítja az agy légzésszabályozó központjait, különösen a medulla oblongata-t, hogy a légzés sebességének és mélységének növelésével kompenzációs választ indítsanak el. Ez biztosítja a felesleges CO2 hatékony eltávolítását a szervezetből, és a vér pH-ját egy szűk optimális tartományon belül tartja.