Mit csinálsz, ha a feneked nem hagyja abba a viszketést?

Kérjen orvoshoz: Ha a fenék viszketése továbbra is fennáll vagy súlyos, fontos, hogy felkeresse az egészségügyi szolgáltatót. Fel tudják mérni a viszketés okát, és megfelelő kezelést javasolnak.

Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek enyhíteni a fenékviszketést:

* Tartsa be a megfelelő higiéniát: Tartsa tisztán az anális területet enyhe szappannal és vízzel rendszeresen mosva. Használjon puha törülközőt a szárításhoz, elkerülve a terület dörzsölését vagy karcolását.

* Viseljen bő, pamutruhát: A szűk ruházat felfoghatja a nedvességet és irritálhatja a bőrt, ami súlyosbítja a viszketést. Válassz bő szabású, légáteresztő pamut alsóneműt és nadrágot.

* Kerülje a lehetséges irritáló anyagokat: Bizonyos ételek, italok és termékek viszketést válthatnak ki egyes egyéneknél. A gyakori bűnösök közé tartoznak a fűszeres ételek, a koffein, az alkohol és az illatosított szappanok vagy mosószerek. Ügyeljen arra, hogy mit fogyaszt vagy használ, és kerülje el mindazt, ami rontja a tüneteit.

* Használjon hideg borogatást: A viszkető területre hideg borogatás vagy jégcsomagolás átmeneti enyhülést nyújthat. Csomagolj egy hideg borogatást vékony ruhába, és tedd a fenekedre 10-15 percre.

* hidratálás: A fenék körüli bőr hidratálása segíthet csökkenteni a szárazságot és a viszketést. Használjon illatmentes hidratálót vagy vazelint a terület megnyugtatására és hidratálására.

* Fontoljon vény nélkül kapható kezelést: Ha a viszketés enyhe, érdemes kipróbálni egy vény nélkül kapható viszketés elleni krémet vagy kenőcsöt. Keressen olyan termékeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a hidrokortizon, a kalamin vagy a cink-oxid.

* Gyakorolja a helyes fürdőszobai szokásokat: Kerülje a megerőltetést a székletürítés során, és öblíthető törlőkendővel vagy bidével tisztítsa meg a területet. Legyen gyengéd, és kerülje az oda-vissza törlést, ami irritálhatja a bőrt.

* Étrendi változások: Egyes ételek, például a fűszeres vagy savas ételek irritálhatják a végbélnyílás körüli bőrt és viszketést okozhatnak. Ezen élelmiszerek bevitelének megszüntetése vagy csökkentése segíthet a tünetek enyhítésében.

* Ülőfürdők: A meleg vízben való áztatás enyhítheti a viszketést és elősegítheti a gyógyulást. Adjon Epsom sót vagy szódabikarbónát a vízhez a további nyugtató hatás érdekében.

* Kerülje a karcolódást: A karcolás súlyosbíthatja a viszketést és további irritációhoz vezethet.

* Stressz kezelése: A stressz súlyosbíthatja a viszketést. Gyakoroljon relaxációs technikákat, például mély légzést, meditációt vagy jógát, hogy csökkentse a stressz szintjét.

Ha a fenék viszketését más tünetek kísérik, mint például fájdalom, duzzanat vagy láz, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz.