Mi a teendő, ha a torkodon belül vörös kiütés jelentkezik, enyhe láz és orrfolyás?

1. Maradj otthon és pihenj. A szervezetnek időre van szüksége a gyógyuláshoz, és a túlterhelés súlyosbíthatja a tüneteket.

2. Igyál sok folyadékot. Ez segít nedvesen tartani a torkát és megakadályozza a kiszáradást.

3. Használjon hideg párás párásítót Ez segíthet enyhíteni a torlódást és megnyugtatni a torkát.

4. Gargarizáljon sós vízzel. Ez segíthet a baktériumok elpusztításában és a gyulladás csökkentésében.

5. Szedjen vény nélkül kapható gyógyszereket. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofén vagy az acetaminofen, segíthetnek csökkenteni a fájdalmat és a lázat.

6. Forduljon orvosához, ha tünetei néhány napon belül súlyosbodnak, vagy nem enyhülnek. Orvosa antibiotikumokat vagy más gyógyszereket írhat fel a fertőzés kezelésére.

Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek jobban érezni magát:

- Egyél puha, hideg ételeket, amelyeket könnyű lenyelni.

- Kerülje a dohányzást és a passzív dohányzást.

- Aludj sokat.

- Kerülje a szoros érintkezést más betegekkel.

- Gyakran mosson kezet, hogy megakadályozza a fertőzés terjedését.

Ha vörös kiütések vannak a torokban, enyhe láza van és orrfolyása van, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében.