Egészség és a Betegség
Begin kilábalás ételmérgezés a tartózkodó hidratált mindenkor . A folyadékok , amelyek fokozott elektrolitok , amelyek a sók , amelyek fenntartják az egyensúlyt a folyadék a szervezetben , meg kell adni egy előnyt , csak ivóvizet . Sok fajta ilyen folyadék kapható , a sport italok elektrolit -nagyobb ivóvíz .
2
Kerülje a zsíros ételek után tapasztalható a viadal ételmérgezést végrehajtásával BART étrend legalább három napon belül Önt már kezelték . A diéta lényege a BART banán, almaszósz , rizs és pirítós, amelyek mindegyike nagyon enyhe és könnyen emészthető. A BART étrend lehetővé kell tennie az emésztőrendszer teljesen meggyógyítani , így lehet, hogy élvezze a kedvenc ételek újra.
3
Maradj távol élelmiszerek, súlyosbíthatja az emésztőrendszer , míg próbál talpra állni ételmérgezés . Ezek közé tartozik az összes fűszeres ételek és a tejtermékek, különösen azok, amelyek zsíros , és visszaállíthatja a baktériumok a véráramba . Ezen kívül , akkor is elkerülni a koffein és az alkohol , ami kiszáradást .
4.
Elvárják, hogy minden más típusú zsíros ételek könnyen akadályozza a helyreállítási , mert lehet, hogy magas a baktériumok. Ezek közé tartoznak a sós rágcsálnivalók , zsíros húsok - kolbász és felvágottak - sajt, joghurt és a magas kalóriatartalmú édességek , mint a fagylalt , puding és a pudingot. Azt is meg kell kerülni minden olyan élelmiszereket , amelyeket nem teljesen főzve.
5
ütemezése a nyomon követési látogatást orvosával , ha még mindig úgy érzi, a maradék hatását ételmérgezés több mint egy héttel a kezelés után . Ezek a tünetek a hasi görcsök, hasmenés , hányás, hányinger , szédülés és láz . Ezek a hatások gyakran fordul elő, amikor felírt antibiotikumok nem venni irányított vagy ha zsíros ételek kerülnek vissza a diéta után túl hamar ételmérgezés.