Ellenőrizze a cipő mérete . Ha a cipő túl nagy méretű vagy szélesség okozhat sarok emelés a cipő . Míg a sarok emelő betétek megoldja a problémát, a sarka emelési ki a cipőt , néha egy új cipő mérete minden, ami szükséges .
2
Purchase sarok emelő betétekkel. Heel emelő betétek állítható láb méretű ékek , és attól függően, hogy a márkát választja , képezi majd a lábát, és véget vessen a sarok emelő . A betétek általában jönnek a cipő mérete , és állítsa be a magasságot attól függően, hogy mennyi emelje a sarka igényeinek.
3
Helyezze a betétet a cipő . Válassza ki a megfelelő magasságot , amire szükség van a betét , és helyezze be a cipőt . Vegyünk néhány lépést , hogy biztosítsa a lábad kényelmes . Észre fogod venni, csökkent mozgás a sarok , és a lábad nyugodt még emelkedett a betét . A következetes használata a betétek , akkor már nem szenved sarok felvonók .