Okai oszteoporózis

A csontritkulás olyan betegség , amely általában hatással van a férfiak és a nők , általában több mint 50 év , és jellemző az alacsony csonttömeg vagy gyengülhet a csontszövet . Ez gyakran okoz csont eltörik vagy törések fordulhatnak elő, egy esik le a lépcsőn, vagy akár egy heves tüsszentés. Sokszor az emberek nem tudják, hogy ők még a csontritkulás , amíg el nem törik a csont. Sok különböző oka a csontritkulás , valamint a kockázati tényező a betegség. Nem

Tíz millió ember az Egyesült Államokban sújtott csontritkulás , és 8 millió közülük nő. Mivel a nők kezdik életüket alacsonyabb csonttömeg és a szintén ismert, hogy hosszabb ideig élnek , mint a férfiak , ők hajlamosabbak a csontritkulás , mint a férfiak . Plusz, a menopauza idején , az összeg az ösztrogén a szervezetben zuhan , és sietteti a csontvesztés . A nők, akik nagyon vékony és apró keretek nagyobb kockázatnak vannak kitéve a csonttörések , csakúgy, mint a férfiak több mint 75 , akik az alacsony tesztoszteron-szint .
Öröklődés

Ha egy több személy a családban érint a csontritkulás , akkor veszélyben vannak a örökli a betegséget . Hatvan 70 százaléka a felnőtt csonttömeg annak köszönhető, hogy az öröklődés . Alapvetően, ha nagyobb a kockázata , ha a csontritkulás fut a családban . Ha a családban korábban csípő-vagy más csonttörések , fennáll annak a lehetősége , hogy meg tudná örökli a betegséget . Egy út , hogy néz ki ez, hogy vegye figyelembe, ha a csont törékenységét fokozza után 40 év a női családtagok , mivel a betegség nem általában a nőket érzékenyebben érinti .
Ösztrogén

ösztrogén fontos szerepet játszik a csontritkulás megelőzésében a nők. Ez lassítja csont romlását, és növelheti a csontsűrűséget . A nők, akik hajlamosak menstruál korábbi, mint az átlagos , vagy nem jelennek menopauza tüneteit csak később , mint a normál sokkal kisebb a kockázata a csontritkulás . A korai menopauza , a jelentés megy keresztül a menopauza előtt a 45 év , és ritkán vagy rendszeresen kihagyott időszak nem a terhesség növeli a csontritkulás kockázatát .
Inaktivitás

Gyermekek és tinédzserek, akik nem vezetnek az aktív életmód lehet a kockázata a csontritkulás az élet későbbi szakaszában . Ennek oka, hogy a fizikai aktivitás , mint a kocogás és a sportolás fel a stressz és a súlyt a testén , amely segít fejleszteni az erős csontok . Anélkül, rendszeres testmozgás , vagy más tevékenység , csontok meggyengülnek , és hajlamosabbak a törések később az életben.
Drugs

gyógyszerek , mint például a kortikoszteroidok , amelyeket az állapotok kezelésére, mint például az asztma , reumás ízületi gyulladás és a psoriasis , káros lehet a csonttömeg. Ezek a feltételek minősülnek a krónikus , mert hatással lehet a személy a teljes élet . Ezért az élettartam expozíciója szteroid gyógyszert is előfordulhat ezeknél a betegeknél . Felíró orvosok kortikoszteroidok hosszú távú használata általában is fel fog írni más gyógyszer segít megelőzni a csontritkulást .
Diet

jó , kalciummal dúsított étrend talán az egyik a legfontosabb szempontja a csontritkulás megelőzésében . A gyerekek , akik aktív és kap sok a kalcium és a D-vitamin a legalacsonyabb a csontritkulás kialakulásának kockázatát az élet későbbi szakaszában . Egy elégtelen mennyiségű kalcium-és D-vitamin kell tekinteni , mint a kevesebb adag gyümölcsöt és zöldséget naponta. Továbbá , a tanulmányok kimutatták, hogy a koffein játszhat tényező csont törékenységét. Ha egy személy fogyaszt több mint 400 milligramm koffein egy nap , akkor lehet a kockázata a csontritkulás.