Hogyan lehet megállítani a roham kezdete gyógyszerek nélkül

Akár egy epilepsziás roham a havi vagy félévente , akkor inkább nem lesz . Eltekintve attól az általuk jelentett veszélyt , mert hagyom gyenge és fáradt, és gyakran a fejfájás . Több lehetőség is van , hogy megakadályozza őket anélkül, hogy gyógyszert , de meg kell először megismerni a test és a feltétele ezek a módszerek , hogy hatékony legyen . Utasítások
1

Készíts egy listát. Írj le mindent , hogy megnyugtatja meg ; ez lehet lágy zene , égő füstölő vagy egyszerűen csak becsukod a szemed, és megjelenítése a kedvenc helye . Ez a lista lesz a forrása az erő , amikor kezdődik, miután a roham , vagy tapasztalata a figyelmeztető jelek a közelgő roham . Ez ad a különböző nyugtató módszer , amely abba a roham kezdete előtt .
2

Készíts egy tervet. Ha volt még egy roham , akkor jobban összhangban az Ön állapotát , és hogyan reagál bizonyos ravaszt. Ezek az események és helyzetek , amelyek hozzájárulnak az esemény a rohamok . Ha tudod, mi a kiváltó okok , akkor dolgozzon ki egy tervet leküzdése érdekében. Például, ha a fáradtság hajlamos okozhat a rohamokat , határozza meg, hogy hány óra a szervezet igényli előtt rohamok sor . Majd oszt elég időt este , hogy megbizonyosodjon róla, hogy a megfelelő mennyiségű pihenés .
3

relaxációs technikák . Sok ember epilepsziás , a stressz fontos szerepet játszik a rohamok is, ami rosszabb, ha a feszültség nem enyhül . Ugyanakkor a roham maga is elég ahhoz, hogy stresszt okoz neked . A legjobb módja annak, hogy távolítsa el a stressz a helyzetet, és megáll a roham kialakulását , hogy megpróbálja a különböző relaxációs technikák .

Lélegezz be az orrodon keresztül , és a száján keresztül lassan , tartsa szem előtt , mint üres , amennyire csak lehetséges . Ne összpontosítson a roham vagy leállítása ; összpontosítson a légzés és az érzés a szervezet pihen . Minél többet gondol a roham , annál inkább ideges leszel, és annál nagyobb a kockázata a teljes értékű epizód .

Is meghatározza az ágyban egy sötét , csendes szobában . Ez nem csak segít , hogy a stressz , a roham , de nem töri meg a minden stresszes helyzetben lehet hozzátéve, hogy azt. Ezen kívül mozog az ágy segít pihenni hatékonyabban ; Ez egy kényelmes terület, ahol feküdt le a fejed , és csukd be a szemed , megjelenítésére valami békés .
4

a vagus ideg stimulátor . Ez az eszköz beültetése a bőr alá között, a mellkas és a nyak . Ez akkora, mint egy fél dollár, és nem tartalmaz vezeték csatlakozik a vagus ideg a nyakon . Az eszköz programozása az Ön neurológus bocsát ki elektromos impulzusok egy időzített módon ( pl. minden 30 másodperc) . Ezek a folyamatos áramlás impulzusok szabályozzák szabálytalan impulzusok az agyban, mert a rohamokat .

Azon kívül, hogy következetes kezelése , a betegek, akik választják ezt a készüléket is kap egy kézi mágnes. Amikor a roham kezdődik , csak meg kell mozgatni a mágnest közelebb az eszközhöz ; sok esetben a roham egyaránt lehet állítani , vagy annak súlyossága csökken. A vagus ideg stimulátor általában használják az emberek , akik nem volt sikeres a roham kezelése a gyógyszeres kezelés .