lapocka egy háromszög alakú csont , amely összeköti a humerus - hosszú csont a felkar - a kulcscsont , vagy a kulcscsont . A lapocka lehetővé teszi a mozgást , a kar és a váll minden síkban , beleértve a forgatást. Idegek a nyak szár ki a gerincoszlop és az utazás le a szervezet ellenőrzése érzékelési képességeit és funkciója a felső testet, beleértve a váll területén.
Lapocka idegi fájdalom
lapocka fájdalom gyakran jelzi egy meglökjük vagy megcsípte ideg a nyaki sérülés miatt vagy a strukturális problémák a gerinc vagy gerinc csontokat. Tünetek sugároz vagy utazási le a hosszát az ideg és fájdalmat okoz egy másik területen . Lapocka idegi fájdalom ered ideg korlátozás C7 -C8 , az utolsó két gerinc csont az alsó nyaki területen legközelebb a vállát.
Tünetei lapocka idegi fájdalom
ideg irritáció miatt az ideg ütközését az alsó része a nyak eredményezhet több, mint a fájdalom . A fájdalom és a rossz közérzet lehet kezdeni a nyakszirt , vagy a nyak alján , és az utazás a váll területén , beleértve a lapocka . A fájdalom is kisugározhat a szem környékét , vagy a felső karját. Súlyos esetekben , zsibbadás és bizsergés tapasztalható a kéz és az ujjak .
Kezelése lapocka idegi fájdalom
kezelése lapocka idegi fájdalom jár a menedzsment gyulladást okozó az ideg korlátozás . Gyulladás , vagy duzzanat , a szervezet védekező ellen sérülés . NSAID-ok vagy a nem - szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek és fájdalomcsillapítók segíthetnek a tünetek enyhítésére . Idegi fájdalom okozta izomgörcsök lehet enyhíteni felszabadító izmos tömítettségét nyújtás vagy masszázs technikákat. Súlyos esetekben injekciók szteroidok a területre ideg összeütközés szabadulhat szorítás .
Kezelése lapocka idegi fájdalom
idegrendszeri problémák gyakran több hétig is eltarthat több hónapig gyógyítani . A legjobb kezelése idegi fájdalom megelőzés keresztül a rendszeres nyújtás és edzésprogram és a stressz - csökkentő technikák . Gyakorlat rutinok amelyek magukban foglalják az elmét és a testet , mint a jóga, és a rendszeres masszázs ülés hasznos lehet fájdalomcsillapító tünetek és felszabadító feszes vagy csomózott izmokat , miközben a teljes kikapcsolódást .