Egészség és a Betegség
Egészség

Főoldal Kezelések a megcsípte ideg , a nyak ?

A megcsípte ideg a nyaki fájdalmat okozhatnak, kezdve a nyak és az utazás a karját, és a hát alsó régiókban. Egyéb jellemző tünetei enyhék zsibbadás egy égő érzés a láb régióban. A egészségügyi szakember tanácsot tud adni a megcsípte ideg beteg az otthoni kezelések, mint a vásárló egy nyakpárna . Más otthoni kezelések közé tartozik a nyak gyakorlatok és erősítését , a gyógyszerek és az életmódbeli változtatások . Nyak Párnák

A rendszeres párna is nyújt némi nyak kényelmes mindennapi , de a nyakpárna lehet megvásárolni és használni, hogy párna a nyak izmait. Ez csökkenti a fájdalom tapasztalható, ha alszik, vagy pihen . Nyak párnák válthat alvási pozíciók könnyen. Az orvos vagy fizikai terapeuta is ajánlom a nyakpárna a megcsípte ideg .
Nyak gyakorlatok és megerősítése

nyak gyakorlatokat lehet felírni , miután az orvos, vagy fizikai terapeuta teljesített orvosi értékelés. A nyak gyakorlatok lehetnek nyak nyúlik , hogy tartsa a nyakát nyugodt. Kérdezze meg az egészségügyi szolgáltató az egyes gyakorlatokat.

, Erős nyak segíthet a megcsípte ideg a nyak. Például , hogy jó testtartás ülve , hogy csökkentse a nyak nyomást és minimalizálja a kényelmetlenséget .
Orvosi

Beszéljen orvosával a legjobb gyógyszer . Lehet, hogy tudja használni over-the -counter gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az aszpirin . A gyulladáscsökkentő gyógyszerek csökkentik a fájdalmat , és lehetővé teszi, hogy vegyenek részt a napi tevékenységek, mint például az öltözködés.

Mondd meg orvosával, mielőtt a több, mint az ajánlott adagolás , mert néhány gyulladáscsökkentő gyógyszerek okozhat egészségügyi problémákat . Ön orvos is elvezeti Önt a dózist és az időpontokat a legjobb fájdalomcsillapító .
Átalakításával

A fizikai terapeuta , illetve foglalkozási terapeuta esetleg tanácsot otthoni kezelések a megcsípte ideg . Egy lehetséges kezelés segítségével jégtakaró a fájdalom csökkentésére. Továbbá , az egészségügyi szakember azt sugallja, csökkenti a sport tevékenységek , mint a síelés és ejtőernyőzés , ha van egy éles ideg a nyakát . Ez csökkenti annak az esélyét , hogy szenved a súlyos sérülés , amely sebészeti kezelést igényelhet.

Kezdőlap kezelések a megcsípte ideg a nyakon , beleértve az életmód változtatás , lehet kutatni , mielőtt fejlettebb orvosi kezelés van előírva.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/