Határozza meg , hogy mi okozza az egyensúly problémákat. Multiple Sclerosis okozhat elváltozásokat a központi idegrendszer , vagy a beteg járása egyenetlenné válhat azért, hogy a gyengeség egyik lábát.
2
Vegyen aerobic osztályok vagy erősítő edzés a fogyatékkal élő . Néhány helyi edzőtermek , kórházak kínálnak osztályok kifejezetten SM betegek .
3
pihentesse a lábát . Sokszor egy személy szenved SM Lehet, hogy túl fáradt járni. Pihenés után egy ideig , egyensúly javulhat.
4
Mondja el orvosának , hogy a lábad érzi magát . Néhányan úgy érzik, zsibbadás a lábukat érzékszervi ataxia . A zsibbadás lehet kezelni gyógyszeres bizonyos mértékig.
5
Válassza ki a helyes járás segédeszközökkel . Az egyensúly problémák egyre túl nagy aggodalomra ad okot , megtalálni a megfelelő támogatást , mint például a nád-és gyalogló , hogy segítsek .
6
Kérdezze meg orvosát , ha Boka - láb Orthotic segítene. A zárójel a könnyű és könnyen elrejthető zokni és nadrág. Úgy tervezték, hogy segítse a személy egyensúlyi problémák .