Távolítsuk el az összes MSG a diéta. Olvasd el a címkéket . MSG lehet alá rejtett sok neve : kálium- glutamát , glutaminsav , zselatin, hidrolizált növényi fehérje , hidrolizált növényi fehérje , autolizált élesztő , nátrium-kazeinát és texturált fehérje csak néhány .
2
szüntetni az összes aszpartám a diéta. Ez azt jelenti, hogy akár étrend szódavíz és egyéb diétás termékek . Aszpartám mérgezés sokkal gyakoribb, mint a legtöbb ember azt hiszi, és utánozza a tüneteket, a szklerózis multiplex és más neurológiai betegségek .
3
Ne egyen semmit mesterséges színezéket és ízek . A legtöbb ember számára ez azt jelenti, hogy fel drága , feldolgozott kényelmi élelmiszerek és a főzés otthon.
4
Legyél tájékozott Alacsony dózisú naltrexon ( LDN ) . Ez a gyógyszer óta használják több mint 10 éve , hogy állítsa le a progresszió a szklerózis multiplex . Ugyancsak megszünteti vagy csökkenti az SM tünetek sok ember számára.
5
Kövesse a legjobb fogadás diéta . Ez a diéta során , elkerülve a hüvelyesek , tejtermékek és más élelmiszerek , amelyek utánozzák a fehérjéket , a központi idegrendszer .
6
már teljes élelmiszer-allergia vizsgálatot végezni . Sokan sclerosis multiplexben rejtett ételallergia . Amikor azonosítására és ne egyen az allergének , a tünetek csökkentésére , és flareups csökken.
7
Fontolja meg a növényi gyógymódok tünetek enyhítésére és javítás myelin . Ginko biloba és a ginzeng segít átélni agyi köd . Cayenne bors segít növelni a vérkeringést és enyhíti a zsibbadás . Halolaj és lecitin tudja javítani a sérült myelin . B12-vitamin csökkenti a fáradtságot .