A leggyakoribb ajánlások az SM betegek enni a hagyományos, alacsony zsír-és alacsony kalóriatartalmú étrend . Egyes orvosok hangsúlyozzák az egyes élelmiszerek, mint a hal vagy a brokkoli . A hiánya az egyetértés , hogy mi működik és mi nem , akkor nehéz a SM beteg, hogy ezeket a javaslatokat , mint bármi , hanem találgatás részéről az orvos. Aligha kétséges, hogy a kiegyensúlyozott és egészséges étrend , amely több természetes élelmiszerek , sok vizet , és rost , amit a szervezetnek valóban szüksége van egyébként. Ez áll az oka annak, hogy az SM betegek esetében valószínűleg előnyösebb , ha csekély mértékben is , az is alábbi egyszerű útmutatót .
Az Swank Diet
szigorúbb és meglehetősen hatékony diéta , mint az egyszerű egészséges táplálkozás egyik fejlesztette ki Dr. Roy Swank . E terv szerint , a hal egy vágott , mert hal tartalmaz omega -3 zsírsavak , amelyek szükségesek a megfelelő sejtek működését. A Swank étrend is a gluténmentes étrend, amely tiltja a tejtermékek fogyasztása , a hüvelyesek és a különféle telített zsír. Fat úgy tűnik, hogy a fő bűnös a megnyilvánulása SM tünetek és még a legkisebb mennyiségű telített zsír mélyen növeli a kockázatot a további járvány .
Mindezt összerakva
Mert nincs többségi egyetértés , nehéz azt állítani, hogy van-e egy adott diétát követni kezelésére MS . Mindazonáltal van néhány általános ajánlást , amely segíthet az SM beteg tolerálja az állapota . Ismét, a halfogyasztás termékek szükségesek , mint a telített zsírok elkerülése , beleértve a tejtermékeket . Az étrend legyen gazdag zöldségek, teljes kiőrlésű gabona , gyümölcsök és meg kell enni körülbelül ötször naponta. A koffein és az alkohol csak fogyasztani nagy körültekintéssel és a mértékletesség. Eltekintve a hal, a fehérjeforrások kell az alacsony zsírtartalmú forrásokból, mint a pulyka és a csirke. Miután ezeket az alapvető irányelvek segíthetnek az SM tüneteit , de az orvosi kutatás nem véglegesen adja meg. Mi kell jegyezni, az orvosok , mint Allen Bowling igazgatója, a kiegészítő és alternatív gyógyászat Program a Rocky Mountain MS Center Englewood , Colorado , hogy ezen alap étrend nem fáj, mert ez az egyik , amely elősegíti az általános egészség és jó közérzet .