stressz az egyik fő oka a szem migrén , így a tanulás új és különböző módon pihenni lehet egy jó ötlet.
menstruáció
menstruáció , vagy a menstruáció alatt , vagy közvetlenül előtte , nem is vált ki szemészeti migrén .
Hunger
Ügyelve arra, hogy enni a rendszeres étkezés segíthet kivédeni a szemészeti migrén . Az éhség gyakran a ravaszt, hogy egy szem epizód .
Alkohol
Mivel az alkohol növelheti a gyakoriságát szem migrén , lehet, hogy egy jó ötlet, hogy ne igyon meg .
Caffeine
Próbálja meg elkerülni a koffein , főként erősen édesített kávét iszik . A koffein a kávé okoz súlyos szemészeti migrén.