Hogyan kell együtt élni valakivel, aki migrén

Migrén is maradandó károsodást okozó , hogy amerikaiak milliói szerint a migrén Research Foundation . Migrén érinti a nőket és gyermekeket , mint a férfiak , és a migrén epizód tarthat bárhol négy órát néhány napig . Szenvedők panaszkodnak a tünetek közé tartozik a lüktető fájdalom , fény és illata érzékenység, és a homályos látás . A család kell, hogy legyen türelmes, és rájönnek, hogy a migrén egy igazi betegség. Ők is segítenek , alkalmazkodva a család menüt és figyelte a migrén kiváltó , így tudnak segíteni a házastárs vagy a gyermek elkerülni bizonyos dolgokat . Utasítások
1

Légy türelmes a családtag , a Migrén Research Foundation azt állítja , hogy a migrén a top 20 a világ legyengítő betegségek. A felesége nem azt jelenti, hogy hagyja dolgozni , vagy nem fejezi takarítása. Ő a túl sok fájdalmat , hogy megfelelően működjön , és szüksége van a családja megértést és támogatást ( lásd a forrásokat) .
2

Nézd szezonális mintákat. Gyakran előfordul, hogy a migrén által kiváltott vihar zavarok és változások a légnyomás . Viharok gyakran rosszabb, tavasszal és nyáron, amikor az eső bőséges , így migrén túl . Ha tudsz segíteni a házastárs kitalálni a kiváltó, akkor össze lehet keresni a megoldást .
3

megváltoztatni a család eszik . Bizonyos élelmiszerek és adalékanyagok , különösen az MSG , csokoládé és a koffein , válthat ki migrén , ezért fontos , hogy vágja ki azokat , és többet enni , természetes tiszta élelmiszerek. Fókuszban az ivóvíz , ha a családnak szüksége van egy kis koffein , akkor igyon zöld tea .
4

Próbáljon ki különböző megelőző kezelések , mint a vevő különböző gyógynövények , hogy ne kelljen migrén támadás előtt következik be. Őszi margitvirág kivonata segít lazítani a vérerek kiváltó migrén . Ezek a kezelések fogja a házastárs kényelmesebb és jobban teljesítettek .