Egészség és a Betegség
Ne etesd a PKU -pozitív csecsemő rendszeres baby formula vagy természetes anyatejbe. Mindkettő magas fenilalanin .
2
Takarmány a baba egy speciális PKU -barát formula , amely biztonságosan helyettesíti az alapvető tápanyagok található fenilalanin .
3
Kerülje etetés a gyermek olyan fehérjében gazdag ételek, mint a bab, hús, hal, tojás, dió , hüvelyesek és tejtermékek , ahogy folyamatosan növekszik. Az idősebb gyerekek , hanem kap egy különleges italt , amely , bár eltérő smink a speciális tápszerrel táplált csecsemők még mindig korlátozza a fenilalanin -bevitel , miközben a szükséges tápanyagokat.
4
Ne engedje, hogy a gyermek enni ízesített mesterséges édesítőszerek , különösen az aszpartám . Amikor a megemésztett , aszpartám termel mennyiségű fenilalanin veszélyesnek ítélt PKU szenvedők .
Kövesse a PKU diéta felnőttkorban
5
Maradj a PKU diéta az élet . Miközben az uralkodó orvosi vélemény egy időben az volt , hogy a speciális étrendet is fel kell függeszteni , ha a beteg eléri a tinédzser években , a konszenzus ma az, hogy az étrend is folytatni kell a felnőttkort .
6
Kezelje fenilalanin bevitel segítségével a dietetikus . A legtöbb PKU betegek követik a " pontrendszer ". Foods kapnak egy pontszámot mennyisége alapján fenilalanin tartalmaznak. Általában felnőttek megengedett körülbelül 400-500 mg fenilalanint naponta, bár sajátosságai eltérőek lehetnek . Meg kell követni mindent, amit enni, annak érdekében, hogy ne lépje túl az előírt fenilalanin küszöböt .
7
Tudd meg, hogy gyakorlatilag az összes éttermek menüt kínál, amelyek alacsony fehérje-és fenilalanin - gazdag élelmiszerek . A megfelelő oktatás és a szorgalom, a képességét, hogy ízlik ki nem lesz komoly veszélybe .
8
felfedezzék az örömök a gyógynövények és fűszerek . Míg a PKU étrend magas gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabona , az ízét is nagyban elősegíti a zamatos kiegészítéseket, mint a bazsalikom, méz, citromlé , szójaszósz és a koriander . Mindegyik alacsony fenilalanin .