Hogyan lehet megelőzni Winter Nail Damage

Nails nőnek inkább a nyári hónapokban , mint azok a télen . Télen , a körmök is kap száraz és törékeny , és hajlamosabbak a kárt . Ahogy az idő egyre hidegebb , vannak dolgok, amit tehetünk, hogy segít megelőzni a téli köröm károsodását . Utasítások
1

Hidratál Ön köröm alkalmazása krém . Ügyeljen arra, hogy dörzsölje néhány hidratáló az egyes a köröm . Meg kell hidratálja a körmök minden alkalommal, amikor mossa meg a kezét , és a köröm után minden zuhany.
2

viseljen meleg puha, bélelt kesztyűt , ha kimegyünk . Köröm szinte mindig védve az időjárás a tél, de ha nem az a szokása, kesztyűben a körmök nem. Védelme körmök a hideg és a szél lassítja a kiszáradástól folyamat, amely általában akkor lépnek fel a téli hónapokban .
3

gumikesztyűt , amikor mosogat , vagy más alkalommal , hogy a keze lesz víz hosszabb ideig. A víz elnyeli a köröm sokkal gyorsabb, mint ez a bőrbe . Ez okozza bővülése köröm , ha nedves, és a zsugorodás , ha száraz , ami sebezhetővé teszi a kárt .
4

egészséges étrendet . Annak érdekében, hogy a köröm egészséges és kevésbé hajlamosak a kárt kell róla, hogy eszik , legalább 60 gramm fehérje minden nap. Akkor is megnövelheti a biotin és a folsav a diéta .
5

Igyon legalább 8 pohár vizet naponta , hogy tartsa a körmök egészséges.
6

Tartsa a körmök rövidek , tiszta és száraz, a téli hónapokban . Rövidebb körmök kevésbé valószínű, hogy megsérült . Tartása köröm tiszta és száraz lesz csökkenteni az esélyek fertőzések .