Korlátozza a fogyasztás a magas K-vitamin zöldséget néhány gramm naponta. Zöldségek, amelyek a legmagasabb K-vitamin többek között a spenót , kelkáposzta , petrezselyem , mángold , kelbimbó , fejes saláta , brokkoli, fehérrépa zöldje . Ha szeretne enni nagyobb mennyiségben , legyen következetes napról- napra , hogy következetes gyógyszer adag megállapítható .
2.
Válassza zöldségek alacsony K-vitamin , mint a kukorica , sárgarépa, karfiol , padlizsán , hagyma, zöldbab , paprika és paradicsom .
3
enni más élelmiszerek alacsony K-vitamin , beleértve a húsok , gyümölcsök, gabonafélék és a tejtermékek .
4
olajok használata , amelyek alacsony K-vitamin , mint a kukorica -olaj, napraforgóolaj , földimogyoró- olaj és a szezámolaj. Repceolaj és szójaolaj a legmagasabb K-vitamin tartalmát .
5
kell arra, hogyan koffein vagy alkohol befolyásolja az INR vizsgálat eredményét .