egyél egészséges ételeket . Egyik oka neuralgia egy szegény étrend. Az a személy, meg kell enni sok teljes kiőrlésű gabonák és zöldségek a B-vitamin elengedhetetlen az idegek egészségét . Egy egész ételek étrend megfelelő fehérje, szénhidrát, és zsír , amely magában foglalja az élesztő , a máj , és a búzacsíra is hasznos megelőzésében neuritis . Tiamin ( B1-vitamin ) különösen fontos . Anélkül, tiamin , az idegek nem tudja használni a szénhidrátok az energia .
2
Brush fogat rendszeresen és folyamatosan jó szájhigiénia. Az egyik oka a trigeminus neuralgia fájdalom a fogak . Ez lehet az oka, hogy észrevétlenül fog tályogok és egyéb fertőzések . Ha valaki azt állítja, jó szájhigiénia , hogy megakadályozhatja trigeminus neuralgia .
3
Tartsa szigorú ellenőrzését vércukorszint. Mivel a cukorbetegség vezethet neuralgia , megakadályozza a cukorbetegség vagy ellenőrző cukorbetegség segíthet megelőzni fejlődését neuralgia .
4
látogatás az orvos kezelni övsömör. Emberek zsindely orvoshoz számított három napon belül fejlődő kiütés miatt agresszív kezelés a hólyagok csökkenti a kialakulásának kockázatát postherpetic neuralgia .
5
kap védőoltást . Két vakcina segíthet megelőzni zsindely és megakadályozzák, hogy a vezető a postherpetic neuralgia . Mind a bárányhimlő ( varicella ) vakcina és az övsömör ( varicella - zoster ) vakcina képes megakadályozni , hogy valaki egyre zsindely , és végül , postherpetic neuralgia .