Hogy kiküszöböljék testszag

testszag egy kínos esemény . Ez kiközösít téged a barátok, osztálytársak , csapattársak és szétzúzza . Enyhe szag időről időre normális. De az erős és ocsmány bűz , hogy úgy tűnik , hogy elkerülje a tested gyakran nem az. Ez lehet eredményeként a higiéniai szokások vagy a diéta. Utasítások
1

Bathe naponta egyszer. Scrub legalább három-öt percig az egész tested. Még dörzsölje a nehezen hozzáférhető helyeken . Használja bő szappanos , sampon és kondicionáló . Győződjön meg arról, hogy szárítsa ki teljesen, és egy kis kellemes , enyhén illatos krémet .
2

dezodor minden nap. Nem lehet túl erős vagy pézsmaszagú , és alkalmazni kell , hogy száraz hónalj . Ha teszel cologne is , győződjön meg róla , hogy nem ütköznek a dezodor vagy testápolót .
3

öltözzön , ha már nem is izzadnak bennük . Ne hagyja, hogy a verejték , száraz rád. Is, csak átöltözni naponta általában, különösen a fehérnemű és zokni . Viseljünk pamut ruhát vagy lélegző szövet .
4

Egyél élelmiszerek , amelyek nem rendelkeznek erős fűszerek, mint a curry , hagyma , fokhagyma és kömény. Próbálja ki eszik többet zöldek és a spenót , és rágni a menta körettel vagy petrezselyem .
5

Vágja ki az alkohol és a koffein az életedben , mert hozzájárulhat a felerősített verejték termelést. A stressz is okozhat túlzott izzadás , valamint a rossz lehelet . Próbálja pihentető néhány aromaterápiás , vagy egy szép masszázs .
6

Moss fogat legalább kétszer egy nap. Ha dohányzik , leszokik a dohányzásról .