Mi Talpi fascitis ?

Talpi fasciitis egyik leggyakoribb oka a sarok fájdalom . Ez általában okozta kollagén degeneráció . Ez magában foglalja a gyulladás a talpi fascia egy vastag sáv szövet, fut át ​​az alján a lábát. Ez köti össze a sarokcsont és a lábujjak. Tünetek

A leggyakoribb tünet a fájdalom alatt az első néhány lépést ébredés után . Ez fokozatosan alakul ki, és úgy érzi, mint egy éles fájdalom a sarok a lábad .
Okoz

Az ok a talpi fasciitis kicsi könnyes a fascia . A talpi fascia támogatja az íve a lábad. Feszültség okozhat, hogy elszakadjon , és ismétlődő nyújtás és könnyezést okozhat, begyulladnak , vagy irritált .
Kockázati tényezők

Szerint a Mayo Clinic , kockázati tényezők közé tartozik a bizonyos típusú gyakorlatok, hibás láb mechanika , az elhízás , a nem megfelelő cipő, és a munkahelyek , amelyek akkor állni hosszú ideig . Év közötti korosztály a 40 és 60 nagyobb valószínűséggel alakul ki talpi fasciitis . A nők a magasabb kockázatot .
Treatment

talpi fasciitis lehet kezelni a fizikoterápia . Az orvos dönthet úgy, hogy az éjszakai sínek vagy arch támogatja . Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek , sokk-hullám terápia vagy műtét is egy lehetőség .
Megelőzés és megoldás

elkerülése talpi fasciitis , fenntartani az egészséges testsúlyt és kopás támogató cipőt . Ne viseljen kopott sportos cipő .