Spider véna jogorvoslati

Kitágult erek egy kevésbé súlyos változatát visszerek . Ezek miatt, ha a de- oxigéndús vér jön vissza, hogy a szív nem megfelelően oda miatt hibás szelepet a véna . Blood akkor medencék fel a vénákban , és megjelenhet a bőr alá az alakja egy pókháló . Gyakran jelennek meg a lábát, és van néhány korrekciós intézkedéseket, amelyek segítenek a kellemetlenséget okoznak . Exercise

gyakorlat működik két módon. Ez segít megőrizni súly miatt , ami helyezhet kevesebb stressz éri a lábát , és ez is segít növelni a vérkeringést. Futás és a gyaloglás egy pár példát.
Magasság

Ha nyugalomban , tartsa a lábait . Azt is feküdjön a hátára , és helyezze a lábát a falhoz . A szervezet által hajtva egy 90 fokos szögben ebben az esetben .
Ruházat

ruhát, hogy nem túl szűkítő a lábak és az ágyék területén . Szintén viselni támogatás zoknit , hogy készülnek a rugalmas .
Nátrium

nátrium is okozhat a szervezetben , hogy ragaszkodnak a felesleges vizet. Ez súlyosbíthatja a tüneteket seprűvénák . Távolítsuk el a nagy mennyiségű nátrium és só .
Movement

hosszúkás ideig tartó ülő és álló elősegítheti pók véna tüneteket. Ha ül sokáig , kelj fel, és sétálni félóránként . Ha állni hosszú ideig , folyamatosan változik a testsúly előre-hátra .