Mivel a 1800-as években , fűrészpálma óta használják a férfiak megnagyobbodott prosztata , hogy segítsen a gyenge vizelet , gyakori vizelés . Egy felmérés szerint a Consumer Reports , több mint a fele , akik vettek fűrészpálma azt mondta, hogy segített nekik . Azonban a tudományos bizonyítékok nem biztonsági másolatot a felmérésben. Egy vizsgálatban 85 férfi jelentett 2001 decemberi számában Urológiai fűrészpálma úgy tűnt, hogy csak egy nagyon erős placebo hatása van a férfi, aki elvitte. Egy másik tanulmány megjelent 2006-ban azt mutatta, hogy ez a növény nem volt hatása a megnagyobbodott prosztatát . Azonban, ha úgy dönt, hogy megpróbálja fűrészpálma , hogy csak az ajánlott adag 320 mg naponta. Is keresni márkák, amelyek a " NF " pecsétet , amely áll az Egyesült Államok Gyógyszerkönyv és a nemzeti Formulary .
Likopin
likopin egy karotinoid , amely segíthet a férfiak kisebb valószínűséggel alakul ki prosztatarák . Tény, hogy a tanulmány a Journal of the National Cancer Institute megállapította, hogy a férfiak, akik ettek 10 vagy annál több adag főzött paradicsom termékek egy nap volt, 45 százalékkal kisebb eséllyel prosztatarák . Főzés a paradicsomot úgy tűnik, hogy a legfontosabb , hiszen a fűtési folyamat megtöri leírások a sejtfalak , a paradicsom , több szabadul likopin . Egyéb élelmiszerek gazdag likopin a görögdinnye, grapefruit és guava gyümölcs .
Szelén és a cink
férfiak alacsony szelén , vagy a cink , nem tudnak tapasztal prosztata problémákat. Egyél ételek gazdag szelén , mint a kagyló , fokhagyma, csirke, és a különféle magvak , vagy egy szelén kiegészítést . Hasonlóképpen , az emberek enni, cinkben gazdag ételek, mint a kagyló, bárányborda , osztriga , zabpehely , napraforgómag, tökmag , és a búzacsíra , vagy egy cink kiegészítés .
Foods
étkezés étrend magas zsír-és koleszterin hozzájárulhat a prosztata problémákat. Ezért , a vörös húsok , mint a marha el kell kerülni , valamint a magas zsírtartalmú tejtermékek és hidrogénezett olajok . Élelmiszerek jó a prosztata a gyümölcsök , zöldségek , csirke, szója termékek, halolaj , és a fokhagymát . Is inni hat-nyolc pohár vizet naponta , mert ott jól hidratált segíthet a férfiak prosztata problémák .
Egyéb jogorvoslati
flavonoid élelmiszerekben található , mint az alma , hagyma, és kapribogyóval , kvercetin kimutatták, hogy blokkolja a növekedést a prosztata rákos sejtek , és jelentősen javítja a tüneteket, a krónikus prosztatagyulladás. Egyéb lehetséges jogorvoslati akkor próbálja közé az ázsiai ginzeng , virágpor , zsurló , csalán , igaz egyszarvú gyökér , és porított kérge Pygeum . Továbbá, és a zsurló pipsissewa kezelésére használják krónikus fertőzések társított prosztatagyulladás. Thuja és pasqueflower is segíthet csökkenteni a gyulladást a prosztata. Berberis vulgaris és staphysagria is használják a homeopátiás szakemberek kezelni mind a prosztata-és a prosztata-megnagyobbodás .
Mindig konzultáljon egy orvossal, mielőtt bármilyen gyógynövényes kezelés , hogy megbizonyosodjon arról , hogy mit csinálsz, nem zavarja más gyógyszerek és egészségügyi feltételek