Rehabilitációs lesz egy lassú folyamat , míg a csont graft gyógyul . Kezdetben , a mozgás korlátozódik , és a beteg viselni merev merevítő , esetleg hónapokig a műtét után . Az első hat hét , a betegek kell irányítani , hogy elkerüljék a hajlítás, emelés , csavarás , sőt a vezetés . Azonban az elsők között fizikoterápia gyakorlatokat , hogy egyszerűen sétálni otthonában .
Gyaloglás fontos biztosítani a folyamatos mobilitást és hogy minden az izmok nem túl gyenge. Mivel a korlátozott tevékenység , egyes izmok elsorvadnak , de ha fizikoterápia nőtt , miközben ezek az izmok aktív és később újjáépítése őket , majd minden jön szóba .
Fizikoterápia
Néhány korábbi gyakorlatok egyszerű mozgásokat a mobilitást , hogy az izmok befagyását. Kövesse az orvos és a terapeuta utasításait a teljes helyreállítást. Kezelés megkezdése megtanuljuk, hogyan kell ülni és állni megfelelően. Míg az ágyban fekve , megtanuljuk a " kéz kezet mos " technikát , így tekercs az ágyban csavarás nélkül a gerinc.
Míg otthon , akkor meg kell adni sok gyakorlatokat csinálni . A korai terápiás gyakorlatokat tartalmazza dönthető a medence , és tartja azt. Majd állni, és dönthető ( vagy forgatni ) a medence előre , és tartsa , majd engedje el . Akkor ismételje döntve a medence vissza . Egyéb kezelés megkezdése gyakorlatok, beleértve a hátadra fekszel, és ezzel gyengéd hasi csikorog. Fontos, hogy az összes az izmok működését, hogy támogatnia kell a hátad . Egy másik gyakorlat , a "halott bug ", akkor feküdjön a hátára , és emelje fel a karok és a lábak a levegőben, majd óvatosan hullám őket körül , mint egy bogár rekedt a hátán . Nem lesz utasítást , hogyan kell állni, és a gyakorlat kanyargós az egész törzs egyetlen egységben .
Kissé megerőltető gyakorlatok közé tartozik a földön fekszik egy kapualjban egy hip mellett az ajtókeret . Emelje fel a lábad , és prop (vagy stretch ) ellen az ajtókeret . Itt van, hogy fordulj meg, hogy meg tudod csinálni a másik lábát . Ahogy előre , akkor kezdődik terápia súlyokat , hogy visszanyerje az izomerő . Majd dolgozzanak ki a hát , a váll és a láb , különösen . Majd elérheti , és húzza le súlyok , nem súlyozott lábát felemeli , állvány és nyomja hátra ellen súlyok a vállát, és állni , majd nyomja súlyok előre a váll és a mellkas felső részén .
Akkor tovább gyalog , de a fejlődés , akkor meg kell engedni, hogy séta . Miután visszanyerte teljes mobilitást , orvosa javasolhatja bele további gyakorlására rutinok , mint a tai chi . Tai chi különösen hasznos , mivel segít erősíteni a láb és a hát alsó és ösztönzi megfelelő használata a törzs.