Hogyan átképzését a húgyhólyag után Húgyhólyag lift műtét

Bár a hólyag - lift műtét lehet orvosilag szükséges kijavítani egy létező probléma , akkor valószínűleg szükség, hogy menjen át a rehabilitációs időszak után a műtét maga átképzését a tested , hogy a mosdóba a parancsot . Ez a folyamat több hétig , hogy több hónap , így nem kell attól egy látszólag nem történt előrelépés . Csak kitartóan a rendszeres képzés és gyakorlat rendszert , és visszanyeri a teljes mértékű inkontinencia , mielőtt te is tudod. Utasítások
Húgyhólyag Átképzés
1

magát rendszeres időközönként használati fürdőszoba, és tartsa azt vallásilag , ha kell térni miatt már létező társadalmi kötelezettségek , vagy egy közelgő vizelet válság. Bár akkor valószínűleg úgy érzi, mintha kell használni a fürdőszobában egy közel állandó jelleggel az első, csak hagyd, hogy a mosdóba óránként egyszer , az óra . Szerint az orvosi oldalon WDXCyber.org , ez előfordul , függetlenül attól, hogy úgy érzi, mintha van, hogy használja a mosdót , vagy sem - a vonat a szervezet, hogy menjen a parancsot.
2

időtartamának növelése között fürdőszoba látogatások 30 perc , ha úgy érzed , hogy már " elsajátította " az egykor egy órás ciklust. Ez azt jelenti, a fürdőszobában , ha minden 90 percben , függetlenül attól, hogy van , hogy menjen -e vagy sem . Ha van egy fogantyú , hogy növeli az idő ismét , hogy a fürdőszoba használata csak minden 120. percben. Folytatás növekszik az idő szükség , amíg úgy érzi , hogy már teljesen helyreállt a húgyhólyag funkcióit.
3

gyakorlat Kegel gyakorlatok által ismételt szorította a medencefenék izmait ( az izmok használja, hogy megállítsák vizelet áramlását ), hogy tovább javítsa a húgyhólyag működését. Célja, hogy végre Kegels a reggel, amikor felébredek, és mielőtt ágyba este . Végezze 50-100 ismétlés ( szorította röviden, majd elengedése ), hogy javítsa az ellenőrzése alatt a húgyhólyag .