Hogyan felszámolásának Fáradtság A Vesicare

Vesicare szájon át gyógyszert , amely kezeli a tünetek és problémák egy hiperaktív hólyag . Gátolja vegyi anyagok a szervezetben , hogy ösztönözze a vizelési inger . Míg Vesicare hasznos kezelésében által okozott problémák hiperaktív hólyag , ez nem jön bizonyos mellékhatások , beleértve a fáradtság . A következő tippek segíthetnek leküzdeni a fáradtság és a kimerültség kapcsolódó bevétel Vesicare . Utasítások
1

Beszéljen orvosával az első , hogy Vesicare nem reagál semmilyen más vényköteles vagy over- the-counter gyógyszereket vagy vitaminokat lehet szedni , súlyosbítva a fáradtságérzés . Mindig azonnal forduljon orvoshoz, ha a fáradtság lesz elég súlyos ahhoz , hogy befolyásolja a képességét, hogy végre rendszeres napi tevékenységet.
2

az egészséges étrend szedése Vesicare , beleértve a sok gyümölcsöt , zöldséget és teljes kiőrlésű gabona és csökkenti a bevitt cukor , a feldolgozott élelmiszerek és a vörös húsok . Próbálja meg a gyógyszert , és élelem nélkül , és nézd meg az egyik vagy a másik jobban működik az Ön számára. Hasonlóképpen , igyon sok vizet; hidratálás energiát biztosít , és a kiszáradás viselni téged még jobban .
3

Legyen aktív . Amíg lehet akar ülni a kanapén egész nap , amikor a gyógyszert tesz fáradt , a legjobb dolog, amit tehetünk , hogy mozog : egy séta , némi nyújtás , vagy menjen a biciklizés . A rendszeres testmozgás növeli az energia szintet , miközben elősegítik a jobb egészséget.
4

Győződjön meg arról, hogy egy szilárd nyolc óra alvás minden éjjel , mint a szervezet alkalmazkodik a vevő Vesicare . Készíts egy jó éjszakai alvás prioritás a tested.