Hogyan kezeljük ínygyulladás természetes jogorvoslati

fogínygyulladás egy gyulladás az íny okozta felhalmozódása a lepedék , baktériumok és élelmiszer-részecskék a szájban . A legtöbb felnőtt néhány szakaszában a fogínygyulladás . A legsúlyosabb formája , fogínygyulladás okoz fájdalmas , duzzadt íny , így nehéz enni . Elvesztése mögöttes csont is előfordulhat . Orvosi kezelések közé kaparás alatt íny , szájsebészet és antibiotikumokat a legrosszabb esetben, de akkor meg tudja akadályozni , vagy akár vissza is fordíthatja a fogínygyulladás több természetes módszerekkel . Napi Szájhigiénia

fogmosás és a fogselyem a fogak az első védelmi vonal természetes kezelése ínygyulladás. Gyógynövény fogkrémek mentás , babool , neem , szent bazsalikom , faszén, szódabikarbóna , ánizs és mirhát jó alternatíva a hagyományos tömeges márka fogkrémek . Ezek az összetevők megakadályozzák a fertőzés terjedését és csökkenti a gyulladást . Zsálya tartalmazó szájvizek vagy borsmenta olaj, mentol és kamilla tinktúra is hatásosak. Masszázs íny naponta egy gumi végű stimulátor , hogy növelje a vér áramlását , hogy az íny , ami viszont elősegíti a gyógyulást .
Kiegészítők

Tanulmányok kimutatták, hogy a egyes egyének fogínygyulladás hiányos koenzim Q10, amely egy létfontosságú tápanyag szükséges minden sejt a szervezetben. Figyelembe kiegészítők készült természetes úton egy módja annak, hogy megállítsa romlása íny és lehetővé teszi a gyógyulást fordul elő. Egyéb vitaminok és kiegészítők hatékonyan javítja az egészségi íny kalcium , folsav, ami csökkenti a gyulladásos választ , és a C-vitamin , amely segíti az egészséges szöveteket.
Nutrition

étkezés a megfelelő élelmiszerek is jó úton haladnak felé egészségesebb íny. A vegyület áfonya anti- tapadási tulajdonságokkal , amelyek segítenek megakadályozni a plakk a tapadó fogak. Élelmiszerek alacsony a telített zsírok és a rostokban gazdag egészséges íny . Tartalmazza sok friss gyümölcsöt és zöldséget . Fűszeres és zsíros ételeket ronthatja a fogínygyulladás . Azt is meg kell kerülni a cukor , fehér liszt , üdítők és szörpök , miközben korlátozza csokoládék és sütemények . A cukor ezeket a tételeket ismert, hogy súlyosbítja az állapotot.
Dörzsölés és az öblítés

alkalmazása lokális dörzsölje vagy egy természetes öblítés a szájába is felgyorsítja a gyógyulást. Anyagok , mint például a szegfűszeg olaj , aloe vera cellulóz , szódabikarbóna és víz kell dörzsölni mentén íny a megnyugtató megkönnyebbülés. A kombináció két teáskanál fehér tölgy bár, egy teáskanál mirha , 3/4 teáskanál borsmenta és 1/8 teáskanál szegfűszeg por keverni lehet alkalmazni az íny , naponta kétszer. Zöld tea kivonat gátolja a streptococcus baktériumok. Gargalizáljon naponta kétszer vízzel és egy csipet só vagy egy teáskanál Triphala por. Egyenlő mennyiségű hidrogén -peroxid és a víz egy másik termel gargarizál ez ellen hatékony ínygyulladás. Egy erős tea készült zsálya és tengeri só antiszeptikus tulajdonságokkal, amelyek csökkentik a gyulladást és elősegíti a gyógyulást .