Ásvány- Gyógynövények elleni Fibromyalgia

Fibromyalgia egy krónikus állapot, és nincs ismert oka , amely befolyásolja 2 százalékát az amerikai lakosság - főleg nők - szerint MayoClinic.com . Emberek fibromyalgia általában úgy érzi, állandó kimerültség és a fájdalom az egész testüket . Bár gyógyszerek, mint például a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek ( NSAID-ok ), - az aszpirin és az ibuprofen , például - és az antidepresszánsok számára ajánlott, hogy kezelje a feltétellel , egyes betegek nem tolerálják ezeket is. Ezen személyek, kiegészítők és gyógynövényes kezelések az alternatív megközelítés szerint WebMD . Azonosító

emberek nagyobb valószínűséggel sújtotta fibromyalgia az idősebb kapnak . A feltétel befolyásolja nem csak az izmok , hanem az ínszalagok és inak . Szenvedők érzékennyé az egész, de különösen az olyan kulcsfontosságú nyomás pontos területeken, mint például a lapocka , a tarkón és oldalán a csípő . Fibromyalgia betegek nem úgy tűnik , hogy elérje a mély alvás , így ők mindig fáradt . Feltételek , hogy úgy tűnik , hogy létezik a fibromyalgia vannak ízületi gyulladás , krónikus fáradtság szindróma, a depresszió és a lupus , többek között , MayoClinic.com szerint .

Hüvelyk fibromyalgia oka alapvetően ismert, de számos tényező kiválthatja a feltétel. A traumatikus esemény vagy érzelmi stressz kombinált fertőzés, és a családban is, hogy egy személy , különösen érzékeny .
Minerals

A két ásványi szemelte ki, mint legfontosabb, hogy visszanyerte egyensúlyát egy testet dobott off-kondi fibromyalgia kalcium és magnézium szerint Egészséges - Living.Org . A kalcium eltávolítására szolgál tejsav a szervezetben , olyan anyag, amely fibromyalgia betegek rendelkeznek bőségesen. A legjobb formája a kalcium jön biológiai források, mint például a növényzet vagy a hínár .

A magnézium egy természetes fájdalom vezetője , megakadályozza, hogy a túl gyors tüzelés az idegek . Szerint Elizabeth Wotton , ND , a természetgyógyászati ​​orvos Compass Family Health Center Plymouth , Massachusetts, fibromyalgia betegek hiányos a magnézium , amely forrása a krónikus fájdalom . Magnézium működik kalcium ellazítja az izmokat és enyhíti a fájdalmat . Dr. Wotton ajánlja 200 mg naponta háromszor során hat hónapban.
Herbs

szerint fibromyalgia Resource Information , használják az emberek a különféle gyógynövények tüneteinek kezelésére fibromyalgia .

St. Orbáncfű segíthet enyhíteni a stressz , a szorongás és alvászavarok fibromyalgia okozhat . Mi több , megfelelően WebMD , a gyógynövény lehet enyhíteni a depresszió és a fájdalom , mert azt mutatja, a képességét, hogy szabályozza a dopamin , noradrenalin és szerotonin .

Fekete ribizli mag olaj tartalmaz gamma - linolénsav és az alfa-linolénsav sav . Ezek az aminosavak segítenek csökkenteni a fajta ízületi gyulladás fibromyalgia szenvedők tapasztalat.

Mivel Boswellia , gyöngyvesszo és a fehér fűz kéreg gazdag salicins , ők hatékony természetes fájdalomcsillapító . Őszi margitvirág hatásos fejfájás ellen , amelyek között gyakori fibromyalgia szenvedőknek. Pycnogenol enyhíti a depresszió emeli a szervezet tárolja a szerotonin és növeli a vér áramlását .

Kapszaicin ( chili paprika ) krém, bőrizgató lehet dörzsölni a bőrbe az érintett területek létrehozásának célja a kisebb irritáció, ezáltal enyhíti a meglévő gyulladást .

Ginseng , évszázados gyógynövény , segít fellendítése az energiaszintet és csökkenti a feszültséget a fibromyalgia szenvedőknek. A kínai és az amerikai ginzeng alkalmaznak az általános egészség , míg a szibériai ginseng gyulladások kezelésére alkalmazzák .
Alternatív terápia irányelvek

Mivel az emberek fordulnak alternatív gyógymódok , köztük a gyógynövények és a kiegészítők, egy sor feltételt , kongresszus tudomásul vette, és megalapította a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat ( NCCAM ) , ami jön égisze alatt , a National Institutes of Health . A NCCAM feladata iránymutatások kidolgozása a biztonságos alternatív terápiák , amely segít az emberek kezelni a tüneteket megfelelően WebMD .
Kölcsönhatások

Ne feledje , csakúgy, mint vényköteles vagy over- the-counter gyógyszereket , gyógynövény -és ásványianyag- kiegészítők potenciálisan negatív hatással van a test és kölcsönhatásba más gyógyszerekkel , veszélyezteti az egészségét. Beszélje meg orvosával , mielőtt bármilyen gyógynövényes kezelések és ásványi kiegészítő. Lehet, hogy úgy látta, holisztikus egészségügyi szolgáltatók, akik kombinált használatát, az alternatív és a hagyományos gyógyszerek kezelésére fibromyalgia tüneteit , mondja WebMD .