A legjobb módja annak leállítása súlyos Véres Orr

Ha van egy véres orra , hogy semmi jele annak mérséklődik , semmit sem tehet , de megáll, és vigyázni rá . Maradj nyugodt , és elővigyázatossági lépéseket, hogy ellenőrizze, hogy a vérzés nem rosszabb . A két-három percig , akkor már a véres orrát az irányítást . Problémájával

Amint rájössz, hogy az orra vérzik , meg papírtörlő , szöveteket vagy szalvéta tartani attól, hogy a rendetlenség . Ha az orra vérzik , akkor kibír papírtörlővel fel a szivárgó orrlyukak . Ellenőrizze, hogy a törölközőt a kényelmes illeszkedést és nem korlátozzák a légzés. Találni valahol , hogy feküdjön vagy üljön le a fejed emelkedett , hogy lassú a vérzést.
Csipkedte a Nose

a mutató-és a hüvelykujját , hogy csípje az orrát . Vigyen fel egy mérsékelt mennyiségű nyomást a terület két-három percig, amíg a vérzés lelassul és megáll. Csípés az orrát, miközben a feje emelkedett (fent a szíved , fekve ) segít megállítani a vérzést gyorsan. Mossa meg a kezét és arcát alaposan , miután a vérzés megszűnt .
Megelőzése a Bloody Nose

Bloody orruk általában váratlan, de vannak olyan dolgok, amit tehetünk hogy megakadályozza a súlyos probléma. Ha orrvérzést otthon, a levegő lehet száraz. Fektessen be egy párásító . A stressz vagy trauma is okozhatja a véres orrát . Ha kapsz egy véres orr , ha ideges , stratégiákat , hogy csökkentse a stressz szintjét, gyorsan és hatékonyan . Ha véres orra , hogy Ön szerint túl gyakori , beszéljen orvosával .