Hogyan kell élni egy állandó Stoma

A sztóma egy sebészileg létrehozott megnyitása , amely összeköti a része a belek vagy a húgycső , hogy a külső a tested a hulladék eltávolítására. Egyes esetekben , a sztóma ideiglenes, létre, hogy megmaradt szövetek ideje a gyógyulásra. Más esetekben , ha a betegség vagy kiterjedt elvesztette normális működéséhez a belek, a sztóma állandó. Élet egy állandó sztóma lehet kényelmes, kínál Önnek nagyobb szabadságot és robusztus egészségre . Utasítások
Live Your Life
1

Szánjon időt , hogy alkalmazkodni tudjanak élni a sztóma . Az idő múlásával, akkor kapnak ismereteket az ételeket, hogy okozhat, fokozott teljesítmény vagy gáz , gyakoriságát ürítés a tasakot rendszert és az összes dolog, meg tudja-e csinálni .
2

elfogadása az egészséges táplálkozás és élvezze az élelmiszer . Food befolyásolhatja a kimenetét a sztóma , de néhány egyszerű lépésben , élvezheti valamelyik menü a legteljesebb bizalommal. Ügyeljen arra, hogy enni és rendszeresen igyon megfelelő mennyiségű folyadékot . Alaposan rágja az ételt , hogy segítsen kezdeni az emésztési folyamatot , csak megpróbál egy új ételt egy időben. Lehet, hogy bizonyos élelmiszerek, kapsz egy probléma, de meg kell tenni, hogy könnyen azonosítani őket .
3

Vegyenek részt a fizikai aktivitás . Ha szeretsz úszni , sí , tenisz vagy a jog , csináld ! Kérdezze meg orvosát vagy a nővért , hogy győződjön meg arról, hogy nincs korlátozás , majd megragadja a pillanatot . A legtöbb orvos , azonban javasoljuk, hogy ne érintkezzen a sport , mint a birkózás vagy a boksz , mert potenciálisan kárt a sztóma .
4

Fedezze fel újra az öröm a szex. Ha egy felnőtt és egy sztóma , ez nem jelenti azt, hogy tett egy fogadalmat cölibátus . A kommunikáció kulcsfontosságú a növekvő intimitás és elfogadja a stoma . Beszéljen a partnere , és megtanulják elfogadni a saját test , sztóma , meg minden. Megkezdése előtt nem, ürítse ki a tasakot . Vannak kisebb tasak a piacon, valamint a speciálisan tervezett fehérnemű és alsónemű , amely kiterjed , ha kényelmetlenül érzi magát .
5

Travel. Ön nem csak az a sztóma , csak a képzelet . Ügyeljen arra, hogy a csomagolás sok sztóma ellátás, mind a carry -on és a check -in csomagtér. Vágja a korlátok előre otthon, hogy ne kelljen megpróbálja csempészni sztóma olló a síkra . Vegye extra kellékek csak abban az esetben nem állnak rendelkezésre az úticélját , és hogy dokumentációját a szükséges sztóma ellátás , amennyiben a biztonság szüksége van rá .