Egészség és a Betegség
Egészség

Can You fogyni, ha víz visszatartása ?

Vízvisszatartás több, mint kellemetlen puffadás és duzzanat ; ez annak a jele , hogy a szervezet nem működik megfelelően . Ez is arra utal, hogy a test átalakítja az élelmiszer tárolt testzsír . A víz visszatartás a test kér , amit valóban szüksége van . Okai Vízvisszatartás

Katherine Zeratsky , RD , bejegyzett dietetikus , megállapítja, hogy a magas nátrium -bevitel és bizonyos egészségügyi feltételek okai vízvisszatartás. Vízvisszatartás a szervezet elhibázott módon tárolja a vizet , amire szüksége van , ha nem kap elég vizet.
Vizelethajtó Options

diuretikumok gyógyszer vagy természetes anyagok okoznak a szervezet , hogy kiutasítja a felesleges vizet. " Dandelion , a gyömbér és a boróka lehet a vízhajtó hatása , " szerint Zeratsky , de arra figyelmeztet, hogy a természetes vízhajtók vagy kiegészítők is káros lehet , különösen akkor, ha egyéb gyógyszereket . A koffein gyakori összetevője a over- the-counter vizelethajtók , de negatív hatással van a szív . Az abszolút legjobb és legbiztonságosabb vízhajtó szerint széles számos forrásból , beleértve Zeratsky , a sok vizet .
Víz és a Weight Loss

megfelelő folyadékpótlás segítségével a test maga is , hogy enyhíti a tárolt víz , ami a víz - az azonnali fogyás. A hidratáció is segíti a zsírégetést, még nagyobb fogyás . Ha a vesék megfelelően működnek , kevesebb munkát követelt a májban így bontják kalóriát , ahelyett, alakítja át őket az elraktározott zsírt . Zeratsky is ajánlja eszik több gyümölcsöt és zöldséget azok víztartalma . Igyon elegendő vizet először megszabadul a víz súlya , akkor lehetővé teszik a rendszeres fogyás fordul elő .

Kapcsolódó cikkek
Természetes módon , hogy csökkentse Lábduzzadás
Tarkómerevség
A hatása Hanging Upside Down
Mik aranyér?
Foot & Alsó lábfájás
A típusok a stressz inkontinencia
Mi okozza a bakteriális bronchitis ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva