Igyál sok folyadékot , hogy sok pihenés , és nem bármi mást tenne , ha van egy megfázás , hideg előfordulhat, hogy okozza ízlése veszteség. Szerint a National Institute on Süketség és más kommunikációs zavarok , "Amikor rágja , aromák szabadulnak fel , amelyek aktiválják a szaglás útján egy különleges csatorna , amely összeköti a tető a torok , hogy az orr . Ha a csatorna le van tiltva, az ilyen mint amikor az orrunk töltött fel egy megfázás vagy influenza , szagok nem éri el a szenzoros sejtek az orr , amely serkenti a szagok . "
2
Hagyja abba a dohányzást , és megáll az alkoholfogyasztás és a kávé . Ezek mind olyan anyagok, amelyek lehet, hogy az ízérzés úgy tűnik, kevésbé hatékony .
3
Vegyünk egy multivitamin , amely tartalmazza a napi szükséglet a B12 és a cink . Hiányosságai ezek az anyagok is befolyásolhatják a ízérzés .
4
Látogassa meg orvosát . Csökkent ízérzékelés oka lehet súlyos körülmények között, például nazális fertőzés, orrpolipok, orrmelléküreg-gyulladás , pharyngitis, strep- torok , nyálmirigy- fertőzések, mellékhatásai bizonyos gyógyszerek vagy Sjögren -szindróma. Kezelése minden ilyen kérdéseket közvetlenül okozza a ízérzés újraéleszteni magát .
5
Látogasson el a fogorvos . Fogínygyulladás lehet oka a csökkent íz .