Hogyan lehet manipulálni a HGH

HGH vagy emberi növekedési hormon termelődik az agyalapi mirigy , amely az alsó benyújtott az agy alatt , amely szabályozza a hipotalamusz és serkenti a termelt hormonok mennyiségét . HGH használt épület új izomszövet , elősegíti pihentetőbb alvást és épít csont szilárdságát . HGH lehet manipulálni , hogy segítsen a body -building , ha helyesen használják , és együtt az egészséges táplálkozás és a testmozgást . Utasítások
1

Próbálj meg a gyakorlat edzés úgy, hogy az megerőltető , mint lehetséges , és tart körülbelül egy órát csinál egy minimum 25 ismétléssel az egyes gyakorlatokat . Ezen túlmenően nem úgy tűnik, hogy bármilyen pozitív hatása.
2

Intézet rendszeres alvási mintázat az életedben. Ágyba ugyanabban az időben, vagy olyan közel , hogy ugyanabban az időben , mint lehetséges, és próbálja aludni 8 órán keresztül. Megteheti ezt nem szundikált a nap folyamán , marad ki az ágyból , kivéve alvás, és gyakorolják a reggel , hanem a nap végén .
3

Tartsa a hálószoba hűvös és sötét . Tartson egy ablakot , akkor is, ha csak egy pár centivel , a mint az év lehetséges. Távolítsuk koffein és igyon italt közepesen és jól lefekvés előtt.
4

Add glutamin, C-vitamin , antioxidánsok , a máj és a teljes kiőrlésű gabonák a diéta . Ezek az ételek használja a HGH a rendszer hatékonyan.
5

Menj a boltba , ahol vásárolni a táplálék-kiegészítők és vásárlás GH akár szublingvális vagy orrspray formájában . Kövesse a tartályon pontosan azért, mert ez egy olyan eset, amikor a több nem jobb .