Diéta és táplálkozás SVT

supraventricularis tachycardia vagy SVT , úgynevezett gyakrabban, mint tachycardia , egy olyan állapot, amikor a szív szabálytalan gyors szívverés okozta kóros elektromos jel alsó kamarák a szív. Epizódok , bár nem életveszélyes, tarthat néhány másodpercig, vagy több órán át. SVT epizódok is nagyon lehangoló, hogy a betegek , és a tünetek gyakran tévesen, mint a szívroham . Számos változtatások a diéta és a táplálkozás segítségével kontroll epizódok, különösen az egyes kiváltó eltávolítását anyagok , mint a koffein . Caffeine

koffein leggyakoribb kiváltó SVT . Csökkentése vagy teljes eltörlése koffein gazdag anyagokat a diéta , beleértve a tea , a kávé , a csokoládé és a szénsavas üdítők . Még a koffeinmentes italok Nyomokban koffein és csökkenteni kell, vagy eltávolítani a diéta, ha az SVT- epizódok is fennállnak. Bár ismert , mint az egyik legfőbb kiváltó SVT , akkor nem kell vágni a koffein teljesen a diéta. Akkor is élvezheti az alkalmi csésze tea vagy kávé , de ezt mértékkel .
Ételt és italt kerülni

számos más élelmiszerek is tulajdonítható kiváltó SVT epizódok . Csökkentse vagy távolítsa el a bevitt feldolgozott szénhidrátok , hogy segítsék esetben a SVT . Anyagok , mint például a burgonya, a fehér kenyér , cukor - alapú desszertek és üdítőitalok kell venni a korlátozott mennyiségben , míg ha úgy dönt, hogy távolítsa el őket teljesen. Meg kell kezdeni egy étkezési naplót , és regisztrálja a különböző hatások miatt fogyasztása után bizonyos anyagok , mint minden ember érintett különböző módon .
Ételekkel vagy italokkal kell fogyasztani

Növelje bevitt magas rosttartalmú összetett szénhidrát , hogy segítsék SVT epizódok. Teljes kiőrlésű élelmiszerek könnyen be étrend, például , akkor cserélje a rendszeres fehér rizs és a spagetti az egészségesebb teljes kiőrlésű alternatíva. Zöldség nyersen fogyasztanak , hüvelyesek , gyümölcsök és húsok minden segítséget elleni küzdelem esetben az SVT . A vegetáriánusok is eltarthat a megfelelő fehérje szintje fogyasztásával felfelé három adag nyers hüvelyesek egy héten. Bab, lencse , hüvelyesek gyakori fehérjében gazdag anyagok vegetáriánus étrend .
Más anyagok Meg kell fogyasztani

magnéziumban gazdag ételek is segít SVT . Ezek közé tartozik a mandula és más diófélék , spenót , lencse , hagyma , őszibarack , narancs , borsó, bab és uborka, többek között. Ha úgy találja, hogy nem tud bemutatni elegendő magnézium a diéta , érdemes figyelembe magnézium-kiegészítők . Mint minden más étrendi változtatások , tartani a figyelmét , hogy hogyan reagál a különböző anyagokat .