Győződjön meg arról, hogy sok a rendszeres testmozgás , egészségesen étkezni , tartózkodjanak a dohányzás , nevelés magad a szisztémás lupus , és vegye körül magát egy támogató hálózat a család és a barátok . A tudás minden! Van egy egészséges párbeszédet az orvos , mert ő lesz a legjobb információforrás .
2
Kerülje a napot. Kiterjedt napozás rossz , hogy bárki , de különösen a lupus . Ha az , hogy a nap szükséges , megteszik a szükséges óvintézkedéseket . Viseljen kalapot , és slather a karok és a lábak magas SPF fényvédő ( SPF 50 vagy magasabb). Ellenőrizze, hogy a fényvédő kiterjed mind az UVA és UVB sugarak ellen.
3
kiütés fellángolások fel, győződjön meg róla, hogy alkalmazni kortikoszteroid krémet. Kikerülni a nap is megakadályozza kiütések bekövetkezését . A malária elleni gyógyszerek is tud kezelni kiütések (valamint a tüdő gyulladás, ízületi fájdalom és fáradtság, az összes jellemző lupus tünetek). Retinoidok , mint acitretin is hasznosak .
4
Ha fellángolások és általános állapota rosszabb szisztémás lupus , akkor valószínűleg meg kell előrelépni , hogy sokkal agresszívebb kezeléseket , mint például a nagy dózisú kortikoszteroid és immunszuppresszív . Immunszuppresszánsok megakadályozza a további szervi károsodást , és bizonyos esetekben halál .
5
Tartsa magát fizikailag aktív , hogy megakadályozzák a csont - elvékonyodása (más néven ostereoporosis ) . Orvosa azt is sugallják, biszfoszfonátok , a gyógyszeres kezelésére ostereoporosis .