Miért folyik lassan a vér a vesében erőteljes edzés közben?

Erőteljes testmozgás során több fiziológiai mechanizmus miatt csökken a vesék vérellátása. Íme, miért:

1. Perifériás értágulat :Intenzív edzés során a véráramlás elsősorban a vázizmokra, a szívre és a tüdőre irányul, hogy kielégítse a megnövekedett oxigén- és tápanyagigényt. Ez a válasz magában foglalja a véredények kitágulását ezekben a szövetekben, ami elvezeti a vért a nem alapvető szervektől, például a veséktől.

2. Szimpatikus idegrendszer aktiválása :Edzés közben aktiválódik a szimpatikus idegrendszer, amely számos akaratlan funkciót szabályoz. A szimpatikus stimuláció érszűkületet okoz a veseartériákban, ami csökkenti a vesék véráramlását. Ez az érszűkület segít fenntartani a vérnyomást és előtérbe helyezi az aktív izmok véráramlását.

3. Renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer (RAAS) aktiválása :Az edzés beindítja a RAAS aktiválását, egy hormonális útvonalat, amely szabályozza a vérnyomást és a folyadékháztartást. A RAAS aktiválása az angiotenzin II fokozott termeléséhez vezet, amely egy erős érszűkítő, amely a veseartériák összehúzódását okozza, tovább csökkentve a vesék véráramlását.

4. Megnövekedett intrathoracalis nyomás :Az erőteljes testmozgás az intrathoracalis nyomás növekedéséhez vezethet, ami összenyomhatja a vese vénákat, és akadályozhatja a vér visszaáramlását a veséből a szívbe. Ez tovább hozzájárulhat a vese véráramlásának csökkenéséhez.

5. A vértérfogat újraelosztása :Edzés közben a vértérfogat újraeloszlása ​​következik be, a folyadék eltolódása a splanchnicus (hasi) régióból az aktív izmok felé. Ez az újraelosztás a vesékben való keringéshez rendelkezésre álló vér mennyiségének csökkenéséhez vezethet.

6. A vese véráramlásának autoregulációja :A vesék olyan belső mechanizmusokkal rendelkeznek, amelyek segítenek fenntartani a stabil véráramlást a perfúziós nyomások tartományában. Erőteljes edzés során ezt az autoregulációs választ felülírhatják a szervezet jelentősebb homeosztatikus szükségletei, ami a vese véráramlásának csökkenéséhez vezethet.

Fontos megjegyezni, hogy a vese véráramlásának csökkenése az edzés során jellemzően átmeneti és visszafordítható. A gyakorlat befejezése után a vesék véráramlása visszatér a normál szintre. Ez biztosítja, hogy a vesék továbbra is elláthassák létfontosságú funkcióikat, azaz a salakanyagok szűrését és a folyadék- és elektrolit-egyensúly fenntartását.