Home Jogorvoslat vese tisztító

A két vesét is nagyjából akkora, mint az öklét , de alakú , mint a bab . Ezek mindegyike tartalmaz körülbelül egymillió nephronok , ott, ahol a szűrés zajlik . A vesék szűrő segítségével a vér eltávolítására salakanyagok és a felesleges vizet. Miután a salakanyagok elkülönül a többi a vér , akkor küldik a hólyag . A vesék is segít, hogy a test szabályozza a vérnyomást és a kalcium-szint , valamint ösztönözzék a kialakulását a vörös vérsejtek. Liquid

ivás túlzott mennyiségű víz elengedhetetlen a vese tisztít. A víz segít öblítse ki a szervezet rendszer, különösen a vesére . Fontos, hogy rendszeresen ürítse ki a hólyagot , ha ennek a vese tisztít.
Parsley

Petrezselyem vizelethajtó , és hasznos lehet feloldására vesekő . Próbáld ki azt a recepteket , mint a tészta , vagy leves . Azt is sört, hogy egy tea. Mossuk pár csokor petrezselymet alaposan , majd főzzük vízben körülbelül öt percig . Hagyja hűlni egy kicsit, mielőtt ivott . Hűtőszekrényben minden maradékot .
Watermelon

Görögdinnye általában ajánlott vese tisztító és oldó vesekő . Ez egy nagy víztartalmú . Próbáljon vásárol egy pár nagy görögdinnyét , és egyél annyi , amilyen csak lehet, egész nap. Győződjön meg arról, hogy a húgyhólyag kiürítésének gyakran. Ne vegyen részt egy görögdinnye tisztít , ha cukorbeteg.
Kalcium-citrát

kalcium-citrát segít megelőzni a vesekő . Ezt úgy éri el kötelező a kalcium a vizeletben. Mivel a kövek kalciumra van szükségük formában , ez segít csökkenteni lehessen fejleszteni kövek. Gátolja vesekő azáltal, hogy a vizelet kevésbé savas , és megállás kalcium-oxalát kristályok növekedését és alkotó kövek .
Ételek, amelyeket kerülni

Kerülje a koffeintartalmú ételeket és italokat , valamint mint az alkohol . Próbáld meg elkerülni élelmiszerek, amelyek magas foszfát , mint a sok kenyér, gabonafélék , tészta , hús és szénsavas italokat . Ehelyett , egyél sok zöldséget és gyümölcsöt . Ez segít megelőzni foszfát kristályok képződését.