Egészség és a Betegség
Egészség

Ételek, amelyeket kerülni A Bad Vese

A vesék felelősek elsősorban a hulladék feldolgozására , és segít flush méreganyagokat testünk . Azt is szabályozza a vérnyomást és a nátrium- egyensúlyt. Fenntartása hang veseműködés elengedhetetlen a jó egészség megőrzéséhez . Ha a veséje nem működik megfelelően , vagy van egy azonosított vesebetegségben szenved , beállítása a diéta, és elkerülhetők bizonyos élelmiszerek valami módon egészséges működését. Állati eredetű fehérjeforrások

állati eredetű fehérjeforrások nehéz megemészteni , és helyezzük a hangsúlyt a vesére. Csökkentse a bevitt hal, vörös hús-, baromfi -és tejtermékek , és cserélje ki vegetáriánus források, például a szója .
Élelmiszerek magas nátrium

Próbálja meg csökkenteni a nátrium- fogyasztás . Cut feldolgozott élelmiszerek a diéta , mindig választó friss termékek . Egyéb élelmiszerek magas nátrium közé levesek, mártások , chips , ömlesztett sajt , hús helyettesítő , mint a vegetáriánus hamburgert és kolbászt .
Élelmiszerek magas kálium

American Association of vesebetegek ( AAKP ) azt sugallja, csak csökkenti a kálium- fogyasztásra, ha az Ön veseműködése csökkent , hogy kevesebb, mint 20 % . Kétharmada étkezési kálium származik gyümölcsöt és zöldséget. A AAKP ajánlja korlátozza a bevitt öt adag naponta .
Élelmiszerek magas foszfor

Élelmiszerek magas koncentrált foszfor legjobb elkerülni , hogy csökkenti a stresszt helyezni a vesére. Tejtermékek a fő forrása a koncentrált foszfor így próbálja meg csökkenteni a tej , sajt és tejszín a diéta. AAKP kimondja, hogy egy adag tejtermék napi elfogadható .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/